[讨论] 有没有自助餐或连锁店是比较清淡的？ IDfor2010 PTT批踢踢实业坊

[讨论] 有没有自助餐或连锁店是比较清淡的？

楼主: IDfor2010 (116) 2021-11-04 21:19:57

就我所知，台湾的自助餐通常比较油。
就算是校园的自助餐也是，
台大男二舍、女六舍那边的学生餐厅也是一样
有没有那种

作者: sodahaini (没有的话我晚点再问一次) 2021-11-04 21:34:00

自己过水啊

作者: meishan31 (边缘人) 2021-11-04 22:02:00

装一碗汤过水就好，这样就不用到处找自助餐了

作者: tinybunny (潜水艇) 2021-11-04 22:08:00

有低卡轻食便当某些蔬食多的素食也属清淡

作者: chabbyqbo (感觉淡了,就加点盐吧) 2021-11-05 05:53:00

最近吃到一家像自助餐的便当店，不过不是水煮的，菜炒的还不错，但在板桥…

作者: rizzo123 (阿烙) 2021-11-05 11:01:00

根据营养师建议:挑叠在最上方的菜（不要挑剩菜），过水。

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