[闲聊] 疫苗接种前后有狂吃什么吗 mevios PTT批踢踢实业坊

楼主: mevios (樱桃真好吃) 2021-09-28 20:26:51

接种前我正常吃
但接种后就比较顾身体XDD不敢乱吃
炸的跟精致淀粉一律OUT!!!
然后有请阿母煮个鸡汤补补身体
营养品部分
我个人是狂吃鱼油跟维他命C啦
TIPS:
**鱼油要吃高浓度尽量84%以上
**维他命C要挑缓释型的
我是买美凤代言的刚好有组合价
顾身体也要顾荷包XDD

作者: kukuba (不去拥有，就不用怕失去) 2021-09-28 20:31:00

吃炸的会怎样吗？摇滚区时限延长？

作者: qaz90427 (回收业者永远不败) 2021-09-28 20:31:00

糖类完全不碰淀粉每天控制100~150g 差不多一碗饭

作者: bluemoon2006 (明镜止水) 2021-09-28 20:44:00

没有就喝很多水而已

作者: f0960010 (筑梦踏实) 2021-09-28 20:50:00

维他命c 蔬菜萝卜

作者: RaiGend0519 (Named RaiGend) 2021-09-28 20:51:00

没有

作者: wanters (Reset) 2021-09-28 20:57:00

接种后狂之油鱼然后去凹药害补助+1

作者: jameshcm (亿载金城‧武) 2021-09-28 21:04:00

普拿疼

作者: a8112210 (脑袋空空) 2021-09-28 21:11:00

把想吃的不健康食物都吃一遍，打完两三天根本吃不下东西

作者: a2001225 (春帆楼下晚涛急) 2021-09-29 18:13:00

我是吃莱翠美的鱼油、然后泡爱维宝的维他命C发泡锭来喝！副作用没有让我痛苦太久

作者: caramelputin (bobo) 2021-09-29 19:08:00

水！

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