Re: [闲聊] 心理咨商真的有用吗

楼主: KENDO777 (KENDO777)   2021-08-27 01:21:03
※ 引述《freshbud (萌蘖)》之铭言:
: 大学的时候因为生活上遇到不少问题
: 去找了学校的心理辅导中心进行学校提供的免费咨商
: 结果我跟咨商师讲了很多遇到的困扰
: 他们也只是用一个不同的说法把我的烦恼抛回来给我
: 然后选了一个最简单的失眠
: 叫我跟着她一起做什么呼吸运动的
: 跑完流程之后问我是不是放松多了
: 我觉得根本没用但还是跟他说轻松多了
: 后来我就不再去咨商了
: 心理咨商都是这样的吗?
: 还是我只是遇到跟自己风格不同的咨商师
看你遇到怎样的咨商师
很多咨商师风格都偏向"不带情绪跟同理心,用完全中立角度去跟个案交谈"的立场
导致你跟他讲很多问题
他都只会跟你说,是你自己有问题要想开点
被性骚扰的女生去咨商大概也只会说"搞不好对方不是故意的阿你不要想太多"
这种的程度吧

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com