[闲聊] 周末食欲下降

楼主: lb00202549   2021-07-18 19:57:33
已经连续好几个周末都待在家没出门,即使有出门也是1公里以内的简单采买。
其余时间都待在家里坐着或是躺着,也渐渐觉得食欲胃口有下降。
昨天整天只吃了一碗炒青菜跟一点豆干蒸蛋,再吃一条越式的法国面包、以及一碗无糖优
格加一点麦片。
今天更夸张...整天只吃豆浆麦片、一把坚果、一个葡萄柚,一大碗海带芽汤加一盒中华豆
腐。
以上,都不知道是因为活动力下降,身体不需摄取太多热量而降低食欲。还是身体出了问
题......有人也是类似情况吗?

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