先说结论：你爽就好
喝了舒服就继续喝
喝了不舒服自然就会想避免
其实不管是实际长期看的中医或是其他地方的说法
部分中医的观点都没有叫人不能喝冰水
但喝冰水一定要晒太阳
只是很少中医会花时间跟你解释为什么喝冰水要晒太阳
所以简单的做法就是希望你避免喝冰水
太阳晒的够但不要晒到皮肤癌就没事