Re: [闲聊] 怎样可以报告不紧张

楼主: SgEPCKc (萝卜)   2021-05-08 20:00:55
※ 引述《funsky (小妹笑嘻嘻OuO)》之铭言
: Rt
: 小妹
: 礼拜一
: 要经历第一场
: 时间最久的课堂报告
: 我现在觉得好可怕
: 我之前从来没有报告一个小时
: 我一紧张
: 就会开始语无伦次
: 有女孩儿可以告诉我
: 怎样能有自信的报告吗
: QQ
这篇非建议,只是让我想到痛苦的回忆所以也来回个文XD
这篇文让我想到,我从小就知道我超容易紧张,所以超讨厌任何要上台报告或表演的事
物。
只要上台,我人就会发抖,虽然只是微微发抖所以底下的人应该都没注意到。直到有一
天…
高三某次音乐课,要用乐器表演(虽然也可以唱歌,但我是音痴,所以选择伴奏)废物如
我,会用的最高级乐器只有直笛,而且还是高音直笛,忘记发生什么事总之最后我必须
要用没学过的中音直笛伴奏。
为了怕自己紧张,加上要熟练中音直笛,所以我在晚自习的时候跑到离教室很远的地方
一直练吹(跑去行政大楼吵还没下班的教职员XD)晚自习结束后在等公共汽车的地方也一直练
;有时候晚上补习完时,也在火车月台上一直练直到火车来为止。
我一直练,甚至在公众场合也不管大家眼光一直练,想说我应该克服公众恐惧了吧,而
且吹得超顺。结果…那次上台我的手抖到我拿不稳直笛……看到底下的人在笑,整个羞
耻到不行QQ虽然后来镇定下来把整首吹完,但这已经变成人生中无法抹灭的黑历史了or
z
至于上台报告,我都会先在家里把讲稿打好。
先打一份正式版,然后再慢慢把它修成口语版,加上(笑话)(这边要按下一页了)等等流
程,写了好几页满满的字稿,调整一下讲话速度,就可以撑完分组报告了XD(虽然我没有
报告一小时这么久过)
而且上台时必须躲在电脑后面念稿,如果没有电脑挡住我人的话,我的手会直接抖到我
看不清纸上的字。我的症状就是这么夸张,就算事前有过好几次团体演练也一样QQ
人生中最讨厌的就是上台报告、表演这种事了QAQ写专题报告都比上台报告还轻松…
—————
顺带一提我也很讨厌自我介绍,我的人生一直都是四平八稳的,没什么特殊经历也没有
特殊专长,就是乖乖唸书乖乖考试那种人。完全不懂该怎么自我介绍。
结果因为成绩还不错就被大学推去参加要面试的奖学金甄选活动,然后就被里面的面试
官打脸说妳应该在家里好好练过口才再来QQ
对啦我是口才是也不太好,但最主要是我认为我根本没什么好介绍的,就是一介穷穷普
通人而已啊…30秒就可以介绍完了的东西要怎么讲到5分钟啊天…
自我介绍如果有什么诀窍的话也请告诉我吧!虽然我目前决定考国考来逃避面试这档事
( ̄▽ ̄)
作者: bellej95315   2021-05-08 21:28:00
完全跟你一样QQ 超讨厌自我介绍
作者: sapphinc (sapphinc)   2021-05-08 22:34:00
讲真的,天生就超会紧张的人练习根本没用,我在美国每个礼拜都用英文做简报,已经过了7年,到现在要报告前还是跟第一次一样紧张,原因是我只要跟人互动就会紧张qq

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