我发现自己在外面
每隔一段时间就会想把手机拿出来滑
但其实也没什么事
就是看看奇摩新闻(因为chrome首页默认)和底下留言
还有就是YT的影片和底下留言
不然就是批踢踢的一些废文
尤其看留言这件事 似乎有点成瘾
都是一下骂人酸人 偶尔会有一些蛮好笑的
大致上都是一些蛮没营养的内容
但不知为何就好像惯性运动一样 有点沉溺其中 虽然很无聊
请问大家有类似的症状吗？
要怎么戒除呢？
作者:
c060917 (阿君)
2021-04-15 23:43:00不要带手机出门XD把网络关掉
作者:
ymx3xc (U文多多)
2021-04-15 23:44:00不如你说说 为什么要戒?
作者: kuoying (为猫痴狂) 2021-04-16 00:18:00
记得有那种锁住没到设定时间不能打开手机的app
作者:
SxRxNx (那那)
2021-04-16 00:21:00为啥要戒？？
作者:
SweetLee (人生如戲)
2021-04-16 03:33:00请家人帮你设定解锁密码 然后指纹辨识用奶头 不要用手指在外面你就不敢解锁了
作者:
ewjfd (无经验可)
2021-04-16 03:52:00这不是成瘾 只是当下手边有的最好选择感谢生在这时代 尽情使用就好了
作者:
ohballa (野原乌拉玛丽)
2021-04-16 06:51:00作者: knik119 (海大王) 2021-04-16 07:45:00
我以为会有人说剁掉
认真回 找个喜欢的兴趣做替代动作 例如把原本滑废文的行为改成看单字或是知识性的内容 其实滑这些没什么不好但重点就是也没什么好 我滑久了也突然意识到其实没什么意义
作者: Marycat2280 2021-04-16 09:42:00
去科技厂上班，不能带手机
作者: jader 2021-04-16 10:04:00
跟你有一样的困扰
作者:
wgsu (tsurnade)
2021-04-16 10:46:00不要带手机这样才有办法解决，但应该不容易
其实真的要戒，因为脑袋放空，其实可以想更多事，一直滑手机，脑袋注意力一直被垃圾讯息填满，看似很打发时间，但脑袋无法做深层的思考
作者: joe255208 2021-04-16 12:16:00
干嘛戒除？
作者: KENGOD0204 (断舍离) 2021-04-16 12:27:00
和上司说，我不用line。
作者:
techwall (Waltz~)
2021-04-16 12:55:00常常忘记带手机就好啊
作者:
ihcmai (金怨叹)
2021-04-16 13:21:00指纹辨识用奶头是真的吗？XDDD
作者:
xgMd1trtw (john77mditrtw)
2021-04-16 14:25:00指纹辨识用奶头超好笑XD
作者:
f61434 (Stella)
2021-04-16 14:30:00用奶头指纹辨识XDDD 感觉脚趾头也可以
作者:
rabitru (咩)
2021-04-16 14:57:00一样困扰，尤其心累时越容易这样
作者: huei0612 (Dazs) 2021-04-16 20:18:00
你太闲
作者:
nh2238 (狂奔吧!!龙马,飞跃的武士)
2021-04-16 22:09:00在这里问感觉无解xD这里的人九成跟你一样 你该问问不用批踢踢的人
作者:
ArSwell ( )
2021-04-18 17:40:00认真想想 你是要当一个心智自由的人 还是要跟其他人一样当一个随时都被手机绑架的人 低着头只看得见手机画面看不见眼前的事物想要拿出手机时 先环顾一下四周 看看那些正在低头用手机y的人 想一想 你想要跟他们一样吗？然后试试看 把心放松下来 把身体放松下来 享受没在用手机