[讨论] 给长辈吃的养生食物 mevios PTT批踢踢实业坊

楼主: mevios (樱桃真好吃) 2021-04-03 19:49:02

年迈的爸妈少不了补充一些养生的食物
想说给他们吃纳豆(日本人长寿必备圣品！)
但他们非常不能接受XD
只好买一些有添加Q10的纳豆红曲保健品补补身子
偶尔也会炖些枸杞红枣鸡汤
想问问大家会给长辈们补充些什么养生食物吗？

作者: bevet (sad) 2021-04-03 19:59:00

滴鸡精老人家很需要补充蛋白质

作者: GEoilo (我不想~~) 2021-04-03 20:06:00

心情愉悦、均衡饮食、正常作息就好

作者: pttdouble (多多绿) 2021-04-03 20:15:00

关东煮的蔬菜跟蛋系列

作者: gua0313 (gua) 2021-04-03 20:20:00

我希望他们上world gym

作者: johanzhou (johan) 2021-04-03 20:27:00

看成要吃野生动物鲈鱼精也超棒

作者: meishan31 (边缘人) 2021-04-03 20:41:00

吃什么都没用

作者: jetaime851 (jetaime) 2021-04-03 21:02:00

也一直看成野生食物

作者: rizzo123 (阿烙) 2021-04-03 21:14:00

原型食物:唯一解

作者: EurekaJet (Eureka) 2021-04-04 12:02:00

运动和睡眠比食补更切中重点

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