[闲聊] 女孩们有推荐的助眠音乐吗

楼主: leelisarita (累~~)   2021-02-24 21:17:25
公司健检被测出眼压过高QQ
可能过年过太爽打乱作息
该睡时睡不着
就一直看YouTube 然后就太晚睡
眼压高好像不意外......
想说开始放轻音乐或听一些温柔的ASMR
放松心情帮助入睡
想听听女孩们有推荐的助眠音乐吗?
想听听看不同类型的安眠曲~
作者: elfeana (nana)   2021-02-24 21:19:00
白噪音海浪之类的
作者: a27588679 (飞云)   2021-02-24 21:19:00
白噪音
作者: jameshcm (亿载金城‧武)   2021-02-24 21:20:00
ASMR不是在做EUV极紫外光机器吗?
作者: FlynnZhang (●—●)   2021-02-24 21:21:00
蹦蛙娱乐
作者: HiSunny (HiSunny)   2021-02-24 21:22:00
推荐你试试龙猫的水晶音乐版 我前一阵子都听这个睡觉
作者: justbefriend (静静等待)   2021-02-24 21:23:00
不要听,直接把手机电脑关机
作者: LiveInNow (活在当下)   2021-02-24 21:23:00
工程数学
作者: med5566 (很有美德的5566)   2021-02-24 21:35:00
tchaikovsky string quartet
作者: sqin (qin)   2021-02-24 21:35:00
喻老的工数 听到一半睡死
作者: hyde19691983 (篝)   2021-02-24 21:50:00
水晶音乐吧
作者: chocopoodle (巧克普豆)   2021-02-24 21:55:00
有 自己做了一个午睡歌单https://i.imgur.com/YkpdXqr.jpg这个也可以试看看
作者: transiency (transiency)   2021-02-24 22:00:00
身体扫描
作者: dan5120 (别乱Q 屾(゚皿゚メ))   2021-02-24 22:02:00
下雨的
作者: elfeana (nana)   2021-02-24 22:02:00
吴庚-行政法之理论与实用
作者: ace951089 (ace951089)   2021-02-24 22:19:00
作者: drapee (Dra)   2021-02-24 22:21:00
冥想音乐查一下 找不要太吵的
作者: Levesque (IPA吸到饱 赞赞!)   2021-02-24 22:22:00
开podcast听谋杀案件,设定半小时后自动停掉
作者: nuga (fight)   2021-02-24 22:32:00
水管打睡眠音乐就一堆了
作者: suannn   2021-02-24 22:34:00
kristinkeishi= =
作者: brokegirl   2021-02-24 22:45:00
白噪音,雨声跟打雷声
作者: sagazette (意)   2021-02-24 22:51:00
用雨声的白噪音
作者: haewang (haewang)   2021-02-24 22:55:00
老高or 刑事案件or白噪音
作者: spotting (一起旅行吧)   2021-02-24 22:55:00
小野丽莎的歌 听了蛮放松的
作者: chantaljkjm (悬投)   2021-02-24 23:02:00
YT有些号称听了会变聪明的音乐,听了不会变聪明,但会变的很好入睡
作者: mag1021 (Different Style)   2021-02-24 23:03:00
看蔡明亮的电影
作者: DMPBBOY (bboydie)   2021-02-24 23:09:00
asmr
作者: cat55824 (红烧狮子丸~)   2021-02-24 23:19:00
把几部有兴趣的影片加入播放清单,重复听,一定要有说话声,我都这样睡的放白噪音或音乐反而睡不着
作者: missdeeer (布考斯基)   2021-02-24 23:21:00
我都听呱吉或好味小姐的podcast入睡
作者: uio345 (U.U)   2021-02-24 23:22:00
最近都用潮汐助眠
作者: whoismama (谁是老妈)   2021-02-24 23:30:00
ac/dc
作者: lemot (梧流)   2021-02-24 23:41:00
自己的眼压也是过高,但检查才发现是角膜偏厚造成的
作者: g7a7n7 (Caine)   2021-02-25 00:13:00
斗牛要不要
作者: kui31 (换换)   2021-02-25 00:54:00
我睡觉都听马克信箱
作者: sunmoon1010 (= =)   2021-02-25 00:57:00
好味小姐真的很好睡...
作者: shelly891103 (ShellyHo)   2021-02-25 01:03:00
可以试试赫兹音乐!
作者: restinpeace (二郎)   2021-02-25 01:31:00
搜寻正觉三乘菩提系列
作者: sonny044 (桑尼)   2021-02-25 01:49:00
不管什么助眠音乐听起来都有电子音的感觉最好的的助眠是安静吧
作者: r123632 (冬瓜不败)   2021-02-25 02:43:00
马克信箱很好睡
作者: julyhalf   2021-02-25 03:05:00
我都听asmr
作者: vilovej (不走回头路)   2021-02-25 04:18:00
白噪音,之前听雨声雷声,最近喜欢烧柴火的声音
作者: jessiejang (米亚桑)   2021-02-25 06:10:00
gentle whispering asmr
作者: junming0901 (嗨嗨人生)   2021-02-25 07:20:00
狗狗的鼾声
作者: misaki1088 (6132k)   2021-02-25 09:12:00
我是很难睡的那种啦 目前用过最有效的是粉红噪音
作者: lunanightcat (竹子)   2021-02-25 10:47:00
我都开空气清净机一觉到天明
作者: B777yun (fishcaptian)   2021-02-25 11:16:00
烧木柴的声音很催眠 习惯听到睡着
作者: shoppinglin (Shopping)   2021-02-25 11:41:00
听yt李永乐讲课
作者: SxRxNx (那那)   2021-02-25 12:40:00
https://youtu.be/_DClKudgeD4很平静很好睡,底下一些相关连结也不错
作者: jhjjhj (pasisme)   2021-02-25 17:09:00
白噪音不错
作者: misky1990 (misky)   2021-02-25 22:43:00
白噪音真的很不错
作者: owo1995 (克莉欧欧欧欧欧欧)   2021-02-25 23:04:00
瑜珈音乐
作者: ru1128 (猫)   2021-02-26 00:43:00
我都听甄嬛传,配饭好用入眠也好用

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