自从去年疫情开始的
为了增加自己的免疫力 有多摄取相关的保健品
像是大研的灵芝、DHC的维他命C
听说灵芝是个可以提升防护力的草药
所以就买来试试看
虽然不知道有没有效 但吃个心安也好ＸＤ
当然口罩也是要戴好戴满
希望大家可以一起撑过这非常时期QQ

不会 觉得把口罩戴好 别去人多的地方就够了不会去吃 觉得保健品只是吃心安的

免疫力不是你一天两天临时抱佛脚培养出来的，平常就均衡饮食、作息正常，总之就是保持健康，免疫力自然就好

不是因为疫情 而是因为开始觉得容易疲倦才吃的

你信就有效

不会特别的吃但疲累的话会吃一些维他命之类