Re: [问题] 我这样身体真的会坏掉吗?

楼主: kimura0701 (花坛金城武)   2021-01-11 20:18:33
※ 引述《KGB10409 (Joke)》之铭言:
: 大家不好意思
: 我想请问一下,我今年23岁(女)
: 今天我朋友一直唸我饮食及生活习惯很不好,觉得很烦,所以想征求大家的意见
: 因为我在屏东唸书的关系,租房子附近只有全家,所以我每天几乎都吃全家,而我一天

: 约吃1-2餐,通常都是吃意大利面、拉面、牛肉面等等
: 我知道这些食物好像不是很好
: 但是大家平常应该都是吃这些吧?
: 因为我朋友告诉我可以吃便当或是饭团等等有肉及有菜的食物,但是我个人是不喜欢吃

: ,尤其是根茎类,而且人生短短,我也搞不懂为什么要吃这些食物
: 平常外面买的选择大多是盐酥鸡或是串烧之类的,虽然我知道这些食物可能没那么好
: 但是大家正常都是吃这些吧?
: 我觉得我每天这样吃也没有什么不好啊,而且我一天吃三餐很容易胖,所以我才这样吃
: 但是我朋友却说我这样乱吃缺乏营养素,而且都躺在床上不运动,这样身体迟早会坏掉
: 我觉得有那么夸张吗?
: 请问大家这样真的很夸张?
这个啊 我记得 不知道是这边还是八卦版
很久之前有个人分享过 他也是年轻都乱吃
结果 好像接近30岁的时候身体突然大崩坏
但我现在想不到关键字就是了 印象中文章有爆
作者: johanzhou (johan)   2021-01-11 21:15:00
很多都这样啦
作者: ymx3xc (U文多多)   2021-01-11 21:26:00
你怎么对你身体 身体就怎么反馈给你 差别在 年纪轻时影响不大~ 年纪大后 该来的还是会来
作者: beams156 (beams)   2021-01-11 21:46:00
啊我吃一堆菜还不是便秘

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