[讨论]为啥上班压力大的人下班不去练拳击而重训? s9221320 PTT批踢踢实业坊

楼主: s9221320 ((@皿@)--C) 2021-01-04 11:13:55

一堆人付几万买重训馆会员,
一开始一头热接下来就没去了..
现代人上班压力大
充满脑神经攻击
为何不练拳击.只打沙包?
或者直接买充气娃娃里面灌沙包填充物贴上同事脸,
然后跟充气娃娃练拳击?
这样不是纾压运动都有对症下药吗?

作者: jameshcm (亿载金城‧武) 2021-01-04 11:16:00

因为这里就可以发泄了，好险有这里不然会有更多坏事发生

楼主: s9221320 ((@皿@)--C) 2021-01-04 11:17:00

我都得用完三篇扣打不然工程师不是人干的

作者: PC9527 (麦当老叔叔) 2021-01-04 11:36:00

重训有其他效益，体态会变好

作者: cdcc (菇欸) 2021-01-04 11:37:00

拳击+重训两个都去

作者: a21696 2021-01-04 11:56:00

重训很舒压

作者: rindesu (rindesu) 2021-01-04 11:58:00

你应该没真的打过沙包吧？没练过乱打一通会受伤的

作者: ironstomach (铁胃) 2021-01-04 12:02:00

我是去射箭跟击剑，一样很舒压

楼主: s9221320 ((@皿@)--C) 2021-01-04 12:03:00

是没打过沙包

作者: birdddd (美、美国哈哈佛大学) 2021-01-04 19:18:00

请问这是哪家“一堆人付几万买重训馆会员”？

作者: ro123eo (鲁宏) 2021-01-04 21:10:00

我去那间world gym也有沙包蛮少看到有人在打的我是觉得重训就蛮舒压了

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