楼主:
ReadSnow (AnnyCat)
2020-12-03 12:14:09※ 引述《liu9927 (QQ糖)》之铭言：
: 我去看精神科，吃药，也一年多了
: 一开始的确有心理因素，让我很忧郁
: 觉得很烦躁，觉得为什么我不能死一死
: 后来让我很烦躁很忧郁的原因，
: 渐渐解决了
: 所以心理因素消失了
: 但是我还是会陷入忧郁当中
: 觉得很多事情提不起劲
: 很多事情没有兴趣
: 包括我以往喜欢的人事物，还有性生活
: 死，这件事，在脑袋挥之不去
: 总会觉得，死亡可以解决很多问题
: 甚至会想，如何让自己可以死后没有灵魂
: 只要我死，就是彻底消失
: 没有东方的轮回
: 也没有西方的天堂地狱
: 我不懂自己为什么会陷入这样的思绪
: 因为让我忧郁的，是家庭因素
: 我妈造成我经济非常大压力
: 精神上则是对她有巨大的愧疚感
: 但是这些问题，已经逐步解决
: 可是我的忧郁症，没有缓解
: 想问，大家有类似情况吗？
: 或者，如何缓解忧郁症的经验分享？
:
作者: linda17a3 (510) 2020-12-03 12:25:00
平日上班怎么办？请问什么职业
2020-12-03 12:41:00
女版怎么一堆忧郁症啊感觉这样没人敢来了
作者: linda17a3 (510) 2020-12-03 12:50:00
没人来是正常的吧 整个批踢踢都没什么人在用了
作者: sinciaxxx 2020-12-03 12:51:00
推荐去做瑜珈 对身心灵都有稳定效果
作者:
jameshcm (亿载金城‧武)
2020-12-03 12:59:00贴文要人打分数可以；只准讲好话，不想听坏话，这样不行
作者:
rukawa514 (转一转舔一舔放到嘴巴里)
2020-12-03 13:04:00有忧郁症就没人敢来这推论太过了吧？忧郁症跟其他病还不都一样
作者:
xyz1222 (双栖动物)
2020-12-03 13:41:00多运动
作者:
everfree (不犀利人妻)
2020-12-03 14:29:00有忧郁症是在不敢来三小？？？
作者:
zszsdd (平民蚂蚁)
2020-12-03 14:43:00运动真的有效，什么都不要想就专心运动，不管是重训，游泳，慢跑，努力做好正确动作，不求快专心，其实时间很快就过去了！然后就累的要死很好睡
强烈的副作用或许是药物不适合你，可跟医生谈，是否更换药物减缓副作用
作者:
KBPIP (☑disillusioned☯™:☒)
2020-12-03 19:19:00不要来呀最好都不要来 某楼在说什么轨话
让人不敢来的是废文跟仇女。忧郁症的网友发文也是好好讲话，守版规还有内容，又不会影响版友，哪有差。
作者: akstn (常常祷告,有点小灰心...) 2020-12-03 23:36:00
加油 再给自己一次机会回去找医生调整药物