之前因长期工作压力太大跟职场霸凌,
导致身体旧疾复发开刀跟心理忧郁/焦虑发作。
身心科医生诊断我的病症应该在就任第一年就有了(常常莫名害怕、易怒),并不是我以
为的从去年开始。
医生说我always 以他人为优先,不重视自己,导致对自己情绪感知很迟顿很会忍耐。
经过一年的休养,在确定身体状况ok,心理状态也有大幅改善(减药)以及职场环境有改
善的前提下,最近要回任,预计进公司后要当面跟他谈工作压力改善。
他之前只知道我开刀跟忧郁症。想问需要跟他讲到病因跟发作会有什么情况等细节吗?会
不会模糊本来要谈的焦点(工作改善)?