我好像没办法一直处于高压的状况下，已经好几个礼拜都在熬夜做事，下周还要再交报告、要继续绷紧神经工作，我心好累...
我知道真的还是要靠自己、别人的成功经验不一定能用在我身上，也知道发这种废文可能没什么意义，但我心里一直抗拒专注，时间又一直流逝，我觉得好崩溃...
我快烦躁死了，可以救一下我的意志力吗，或者随便说些什么都好QQ
作者:
boards (GOLD)
2020-11-08 20:23:00再撑一下
作者:
yddet41 (姜)
2020-11-08 20:23:00听个音乐
作者:
O300 (欧三百)
2020-11-08 20:26:00先叫一叫 休息一下 然后睡觉 再起床
我觉得你的问题不在意志力，而是做事的效率，显然你的做事效率不太好，不然怎么会连续几周都在熬夜做事
作者:
kukuba (不去拥有，就不用怕失去)
2020-11-08 20:43:00让自己睡饱吃饱听些轻音乐或肩颈按摩
作者: annie850401 2020-11-08 20:49:00
放轻松
作者:
yahoo (我是雅虎)
2020-11-08 21:03:00去看水管上的"正念的九种心态" ，绝对不是宣扬宗教或怪力乱神，请安心服用
作者: frombehind (后面那位) 2020-11-08 21:28:00
我案量爆炸的时候会八九点回到家就先睡五小时，到凌晨周遭都归于平静之后再起来赶案子。心里要常常想着所有巨大的成果都是由小小的一点一滴累积起来的。
作者:
e011082 (我说今晚月光那么美)
2020-11-08 21:37:00想着钱钱钱？
作者:
emmaloa (Thank U ♥My Luv)
2020-11-08 22:47:00先求八十分，别累死自己
换工作吧，为了赚钱然后身体心灵都搞坏了公司也不会可怜你，反而会把你踢走罢了，去找个自己胜任的工作比较好。
作者:
GanKer (苏胡)
2020-11-08 23:06:00那就接受并爱上工作吧~
辛苦了，是短期的工作量爆增，努力撑过去就ok，如果是长期都需要熬夜工作，其实很伤身，可以考虑换工作，健康比较重要。
作者:
paterol (正能量吸收中)
2020-11-09 00:22:00想着钱钱 就好多了
作者:
fionnlo (fionn)
2020-11-09 00:29:00我也有一模一样的困扰，你不是一个人
作者: changedevil (杨小明) 2020-11-09 00:37:00
如果工作很痛苦的话，代表你不太合适，健康才是自己的
你是不是在逃避做这些事？于是拖延或是做事不专注以至于效率很差，之后就大爆炸QQ 如果是在家，我自己会做一些帮助自己进入“专注状态”的事，例如手洗衣服(认真)
作者:
pameum (胖达)
2020-11-09 02:09:00集中药吞一颗 但不要依赖
作者: loeiia (loa) 2020-11-09 05:36:00
对自己好一些好吗？
作者:
moyafire (Irwin)
2020-11-09 06:01:00放弃去充电再回头
完成一件事就离解脱近一步，事情总有做完的时候，加油！
作者: soranospace (放空) 2020-11-09 07:31:00
跟你一样工作处境八年了，有打算离职...
作者:
jboys75 (菜兵Online～上架噜)
2020-11-09 07:36:00花十分钟静坐
作者: kancet 2020-11-09 09:24:00
不想做的时候直接休息放空，回来后会比撑著硬拼有效率
作者:
ll1117 (Linus)
2020-11-09 10:12:00当保全去
这工作不适合你 每个人承受压力的程度本来就不一样 不是说努力就能改善的 强忍高压只会让你丢了健康