祝福 WLady 未来都能顺顺利利，心想事成
（逢九不能庆生，就不说生日快乐啦）
（曾在19岁庆生后摔车的我）
我再两个月就要满31了
看了你的文章，
还以为是两年前的我写的！
我之前会陷入迷惘，
是因为被连结很深的公司资遣
曾经把工作当成重心的我
心中瞬间空了很大、很深的洞
经过两年的低潮
现在已经走出迷惘
也很确定未来的方向
当初是这些方法帮助我走出迷惘
所以我觉得自己还算有资格给你一些建议
试着想想
喜欢打篮球的人，为什么喜欢篮球？
他一定做过很多事：
阅读、踢足球、下棋..等等
直到开始接触篮球
才发现自己对篮球“有点”兴趣
（是有点，不是非常喔！）
投入一些时间练习之后
明显发现自己进步了
也从中得到成就感和自信，
变得更喜欢篮球
然后就进入
“练习 > 进步 > 成就感 > 更喜欢篮球 > 练习...”的循环中
想做的事情，不会蹦！一下就跑出来
必需大量尝试各种不同方向
你才有可能找到“想做的事”
但是你的没自信，和默认失败立场
让你踏不出尝试的第一步
解决办法？有的，有两个步骤：
1. 制定目标探索计划
我设计了一份目标探索表格
帮你列出想尝试的事
然后设定阶段性的执行目标
并且从中观察自己是否真的有兴趣
表格下载与教学看这里：https://bit.ly/2YbRWkv
2. 利用 OKR 建立自信
OKR 是最近很流行的企业管理方法
我觉得把数字量化的做法
非常适合帮自己培养自信
把目标探索计划的项目
切成更小、可量化的任务
每个星期检视成果、算出进度%数
你会发现“嘿！自己其实蛮有执行力的！”
同时，尝试过的事情，也都白纸黑字纪录下来
很明显感受到自己正在往前走
OKR 管理个人目标教学请看这里：https://bit.ly/2Q6dESH
因为成就感和进步很难看到、感受到
人生才会常常让人觉得沮丧
但其实只要把成就感和进步可视化
心里的感受就会完全不一样
以前我也是个很悲观、很没自信的人
但是开始把进步/进度可视化之后
我逐渐建立起自己的自信
直到现在，很有信心的分享这篇回文给你
（子弹笔记也强调“可视化”
但是子弹笔记实在有点复杂
有兴趣可以点这里了解：https://bit.ly/3kXvQvT）
希望这篇回文能帮助到 WLady 的30岁
能够拨开迷雾
哪怕只拨开了一点
也都是往前进一小步了
加油！