楼主:
markeen (拒绝拥抱)
2020-08-19 19:47:29前几天长辈在家里跌倒QQ
想说安全起见还是去看个骨科
再跟医生问一下长辈状况时
我们
有先说平常有在补充一些维骨力或是葡萄糖胺饮
结果竟然被医生打枪说那些都没有用...
另外跟我们建议可以补充大研UCII
好像又叫做非变性二型胶原蛋白
说的我都搞乱了 到底
吃什么有效吃什么没效啊
女孩们都是如何替家里长辈照顾骨骼的呢
另外也想说是不是要在
家中加装更多扶手QQ
还有什么是可以多防止家中长辈跌倒的方法呢？
作者:
cami33 (cami33)
2020-08-19 19:53:00二型胶原蛋白可到iherb买，最重要的治本 是慢慢重训，他可能肌少症
防倒设施记得长照2.0有补助一些的样子，要打电话他们派人到府评估然后开公文
作者:
judas666 (judas)
2020-08-19 19:56:00话说啊～有些医生只是想赚抽成大部份的医生都是因为医生好赚钱才去当的
作者:
yyc1217 (somo)
2020-08-19 20:11:00他有说一定要跟他买吗
作者:
Sabo5566 (萨波5566)
2020-08-19 20:11:00当众打手枪打出来
作者:
med5566 (很有美德的5566)
2020-08-19 20:18:00他很有良心啊本来就没有强烈的证据证明吃那些东西是有用的还没老的建议补充点维他命D比较实在
作者:
GAGA1 (嘎嘎)
2020-08-19 20:27:00吃进去能吸收多少神知道
他的意思是要改吃另一种吗？那他是不是有在卖另一种...
作者:
ganjuro (嘎嘎呜啦啦)
2020-08-19 20:37:00因为葡萄糖胺吸收利用率太低啊0.3%
我最近看到有营养师出来说葡萄糖胺没用要补充，葡萄糖胺硫酸盐
作者:
galaxyAAA (这样就不用再改暱称了)
2020-08-19 20:47:00就真的没用阿 医生都说了
运动 增加肌耐力 可以搜寻影片 有很多适合长辈居家简单的运动不管几岁都适合运动 经常跌倒就是因为肌肉流失 运动是唯一解 但是走路没有效果 可以找关键字 肌力运动
作者:
alihue (wanda wanda)
2020-08-19 20:52:00不要期待保健品会有治疗效果...
作者:
a2396494 (xihuan7814)
2020-08-19 20:52:00医生都说了你又不听，我们看起来像是比医生还厉害吗？我推荐你去问神
作者:
bigmao (马不骡 B.M.)
2020-08-19 20:54:00告诉妳事实，胶原蛋白就是蛋白跟一般的蛋白质也一样，之所以医生会这样说有用是因为那是医生在卖的...结论就是两种东西都说保健食品没有实质效用
作者:
suii (傻咩)
2020-08-19 21:08:00防滑胶带 浴室 地砖
作者:
nursebaby (天气真好^____^)
2020-08-19 21:14:00有良心的医生才会跟妳这样说
楼上 非变异性胶原蛋白真的有做出实验证据对关节有效喔 并非医生骗人喔
作者:
cowuu (cowuu)
2020-08-19 21:26:00好笑，信广告也不信医生？
作者: Fruitdrop 2020-08-19 21:43:00
确实多运动会有改善
作者:
snowphase (snowphase)
2020-08-19 21:44:00吃了无害但也无益 如果长辈安心就继续吃也不会怎样 医师干嘛诚实讲 挡人财路
作者:
labihua (碧青行者)
2020-08-19 21:51:00现在比较推乳木果跟UC2 葡萄糖胺只是建材而已前面两者类似钢筋架构
防跌倒就是做肌力训练，可惜太多人都听不进去，认为快走健走慢跑就好了啦
作者: john042051 2020-08-19 21:55:00
八卦是葡萄糖胺跟胶原蛋白都没有用哈哈
作者:
HelloNico (hellonico)
2020-08-19 22:25:00葡萄糖胺真的吃的没用......
作者:
dodof (兜范)
2020-08-19 23:17:00glucosamine跟UC2两个都是关节腔成分,主要保养膝盖，骨质疏松要补充钙跟vitD
作者:
maja130 (南方蓝)
2020-08-19 23:35:00感觉很有良心欸
作者:
scott112 (scott)
2020-08-19 23:37:00呼叫骨科大microGG
作者:
wchew5 (回眸一笑百妹生)
2020-08-19 23:41:00那个真的没用啊==
作者:
ll1117 (Linus)
2020-08-19 23:49:00你吃他就吃土了
作者:
annfaye (嘿...)
2020-08-20 01:52:00家中两老一个吃葡萄糖胺非常有用。一个完全无感，现在正在训练肌耐力
作者:
isokiwi (isoiwik)
2020-08-20 02:44:00近年研发出的保健食品是非变异性，听相关科系的朋友说实验室内是有效果的，实际上吃起来如何还待更多资料验证我是觉得补胶原跟骨头都很难，生活习惯良好比吃食品有效
作者:
irene160 (鬼出示人滚)
2020-08-20 03:33:00跟减肥一样 想靠吃神奇药就可以变瘦 要不跌倒就好好运动八
作者:
chunpei ( )
2020-08-20 03:42:00吃蛋白质加肌肉训练会不会比较有用
作者:
mj2124 (CL)
2020-08-20 07:01:00业配哦，医师都说去costco买便宜又大罐好吗？大X的叶片真的很多
作者:
apple00 (冒号三)
2020-08-20 08:15:00不是直接打骨泥了吗 啊 还没骨折喔...
作者: hot3965359 2020-08-20 08:44:00
吃到胃内都消化了
我爸的医生也这么说，他说学界有2派，甚至有学术文章去实验有吃跟没吃，但我没有去找文章，我可能也看不懂
作者: Dayeewang (Dayeewang) 2020-08-20 10:48:00
葡萄糖胺医学实证做出来就是没有效果啊
作者: pringleprinz (pringlez) 2020-08-20 13:58:00
https://www.google.com.tw/amp/s/professorlin.com/2018/05/31/%25E7%25B6%25AD%25E9%25AA%25A8%25E5%258A%259B%25EF%25BC%258C%25E6%259C%2589%25E6%2595%2588%25E5%2597%258E%25EF%25BC%259F/amp/可恶上面忘记缩网址 维骨力有没有效可以看这个！