楼主:
Alexi519 (见证家驹的奇蹟!)
2020-07-19 13:18:44Last update：
我的文章不是说完全不做最好
而是在你没有倾听陪伴
完全的了解状况下
不要硬要把你的想法类似1234点
强迫推销给患者
而是在你没有倾听陪伴
完全的了解状况下
就硬要把你的想法强迫推销给患者
而是在你没有倾听陪伴
完全的了解状况下
就硬要把你的想法强迫推销给患者
超重要我要说三次！
不要再来信问我了Q.Q
在患者能接受的程度下建议就医
倾听 陪伴
等待患者痊愈
不是什么都不做最好Orz
然后不用来信太关心我
我爬出来了 目前也会帮助更深的朋友
留言也有几位离开谷底的
希望我们都很好
本来想删文
可是也有人很感谢
我想留着给需要的人一些正面的力量吧
————love&peace 分格线—————
你好 我是一个从忧郁症深渊爬回来的人
不过还在半坑中没到最上面
你可以先看看这张图
https://i.imgur.com/yaGeqrI.jpg
他们都是带给人们快乐的人
所谓的忧郁症并不是说你分手很难过
而是永远快乐不起来
我最严重的时候
参加堂弟的婚礼整个家族有的人还从国外回来
结果我觉得看着大家笑容满面我超不自在
躲去旁边的全联逛了超久
试想着你的人生
从起床那一刻就不开心
有着离世也许是种解脱的想法
然后你要去工作
逢人要微笑
演好自己的角色
做着别人期望自己的样子
这其实是一种自我伤害
让你的不快乐越来越深
我也很多朋友选择用一样的方式离开人世
但是我能懂为什么他们那么做
也只希望他在那端过得比较快乐
以过来人在这边给各位一些想法
1.千万不要一直跟忧郁症的人说
我觉得这没什么 我一下就过去了
这世界上本来就没有真的感同身受
就像我上面所说的
你只是要他演成你要的样子
2.如果是家人推他下坑的
不要一直说 家人是一切
家家有本难念的经
真的不是孝字为上
多花点时间了解为什么家庭让他变成如此样子
3.拜托！千万不要硬把你的宗教信仰加诸他身上
有些朋友看出来我生病后
会一直拉我去教会参加团契等等
如我前面所说
我连家人的笑容都是压力了
怎么可能去应对陌生人的笑容
4.每个人走出来的方法不同
不用一直跟他说别人的故事
我有音乐朋友跳楼失败太痛才醒来
复健后拿了县大赛冠军
有吞药洗胃太痛苦而醒来
而我一直在帮助别人得到心里安慰
我去过育幼院弹琴给小朋友听
去医院义演
也曾经因为想帮路边老婆婆买一朵玉兰花
突然绿灯买不到而情绪卡住
回家路上跑去711捐了1000
损友听到都说干嘛不捐给他XDDD
总之希望大家不要把自己的想法
一直强迫这样的朋友去接受
至少先用心的倾听吧
p.s.
很多人问该怎么对待
我们在练琴的手指速度的时候
会用最自然放松的速度练习
然后慢慢加上去 也许2~5bpm
等到碰到关卡再倒退个1~3bpm
有时候撞墙期很久就休息一阵子
回来反而速度就上去了
和患者相处也是
假设你想给的东西由1~10分级
你可以慢慢给 到你觉得他反弹的时候
稍微退一点
然后我所谓的陪伴和倾听其实是个很难的课程
我看过很多人说要倾听
结果患者好不容易打开心防说没一阵子
他就插嘴我朋友也是怎样怎样ooxx
然后我看得出来患者接下来的言语就退缩很多
很多人发病的原因是很长很深的
好好听完故事 经过思考再发言
因为你也可能只有这次机会
希望大家都能带身边你关心的那个人离开深渊
最后送给大家这版本的numb
https://youtu.be/JTYH6VCpE1k
我没有很喜欢linkin park
但是我看的内流满面XDDDD
希望大家今天都能过得很好
撒花
找到五年前去育幼院演出的照片
小孩子们都会唱let it go 超强的XDD
伤眼抱歉Q.Q
作者:
saint01 (圣灵衣)
2020-07-19 13:23:00推想法
作者:
evelyna (evelyna)
2020-07-19 13:24:00推
作者:
linlett (lett)
2020-07-19 13:29:00推
作者: zMidTwo5566 (z中二王) 2020-07-19 13:35:00
天下无不是的父母 只是你不懂 他是为你好谁跟我讲这句话我都好想拿酒瓶敲他头上
作者:
s85411 (Sherry)
2020-07-19 13:39:00谢谢你现身说法，也祝你今天过得好喔！
作者:
youngzi (youngzi)
2020-07-19 13:43:00谢谢你的分享：）
作者: msconcerto (msconcerto) 2020-07-19 13:43:00
想跟你说加油又怕对你来说太沈重QQ
心结通常只能靠自己化解，旁人真的不要说一堆大道理，默默陪伴就好
作者:
Avira (我有失忆症)
2020-07-19 13:50:00原来从起床那一刻就不开心有可能是忧郁症..
作者:
ineda (天生超级白)
2020-07-19 13:54:00那我们到底可以怎么帮助忧郁患者呢
作者:
ejsucocky ( ^)>鸟鸟<(^ )
2020-07-19 13:54:00推
作者: edc3 (草屯分局包庇田胜J性侵^^) 2020-07-19 14:00:00
这篇说得很好，值得M一个。
作者: luyun 2020-07-19 14:02:00
推
作者:
GARIGI (咖哩鸡)
2020-07-19 14:04:00做着别人期望的样子+1 活着好麻烦+1
什么都不要跟他说...那不就只有两个下场1.像你一样想出解决方法 2.自杀 旁人别插手 让你们自己来是吧
Linkin Park也是，当时有些人只会说他们风格变了，却没想过那最后一张专辑可能就是主唱Chester给人们最后的讯息
作者: LoveSports (爱运动) 2020-07-19 14:09:00
不看医生的话我不愿意陪伴(被妈妈恐吓自杀超过30年)我忧郁症最严重的时候是有些人关心我，但多半是责备或嘲笑我站不起来，虽然大多是好意劝我。
有时候真的不用害怕对别人的关心会太多余或鸡婆，对自己的家人朋友更是如此，说不定你会帮助到他。推这篇
作者: LoveSports (爱运动) 2020-07-19 14:12:00
后来持续吃药死意减轻很多，觉得自己没必要死，到现在已经十几年这种状态而且没吃药（医生说不用吃）。我自己是觉得比起陪伴，持续稳定的就医效果比较大。不是反驳你，只是觉得陪伴也是有限度的。我结婚后严重时还会请我先生尽量安排出差，为了保护他
作者: cry2498 (YI) 2020-07-19 14:18:00
推
作者:
labihua (碧青行者)
2020-07-19 14:19:00谢谢你的分享
作者:
orangenosea (æ¯å€‹ä»Šå¤©éƒ½æ˜¯ç¦®ç‰©)
2020-07-19 14:22:00说好不提Chester QAQ
作者: LoveSports (爱运动) 2020-07-19 14:27:00
谢谢你认真回我
作者: chendvd (Fardk) 2020-07-19 14:47:00
推
作者:
hypeng (狮子云)
2020-07-19 14:51:00推
作者:
chochu99 (ASSESSMENT)
2020-07-19 14:54:00谢谢你分享想法
作者:
seadf2003 (i_ki_ma_su)
2020-07-19 14:57:00从文字感觉的出来你对这世界是非常温柔的，加油
作者: helenhsu (悠哉宝宝) 2020-07-19 14:59:00
推好文 谢谢你的分享
作者:
wow777 (yuyuyu)
2020-07-19 15:04:00推 加油！
作者:
XDdong (冬冬)
2020-07-19 15:04:00真的觉得如果从事服务业或是艺人患病真的好辛苦，为了工作还要强颜欢笑
作者: jason850516 (a5a5aa555oo) 2020-07-19 15:07:00
谢谢你的分享 让我知道怎么去了解对方
作者:
thebaies (theBAIES)
2020-07-19 15:08:00你说的和我心理的困境一样，共勉啦！
作者:
j90206 (帮主)
2020-07-19 15:10:00.
作者: tecolin (teco) 2020-07-19 15:10:00
作者: mody0922 (蓝不可耻 别学素蓝叫就好) 2020-07-19 15:11:00
推
作者:
techwall (Waltz~)
2020-07-19 15:12:00推
作者: sotbc (上官下人) 2020-07-19 15:15:00
所以到底要怎么对待忧郁患者？
作者: Perslept12 (睡神) 2020-07-19 15:17:00
推推
作者: jo64234 (jo64234) 2020-07-19 15:38:00
陪忧郁患者一起当忧郁患者，对他会有帮助吗
作者:
Uingu (云古)
2020-07-19 15:39:00作者:
Norip ( )
2020-07-19 15:40:00Chester.....
作者:
marinechen (m_c_ar_hen_ine)
2020-07-19 15:46:00辛苦你了
作者: Mikudance0 (咪) 2020-07-19 15:46:00
可怜哪
作者: acac1234 (安东) 2020-07-19 15:55:00
谢谢分享
作者:
rairobin (eatcatteacateattea)
2020-07-19 15:57:00LinkinPark 粉推……T__T
作者: dreamerfp (三儿) 2020-07-19 16:00:00
加油
作者: Warinka (Rubio) 2020-07-19 16:05:00
推
作者:
planetQ (STELLA)
2020-07-19 16:11:00推
作者: rainwen (雨文) 2020-07-19 16:14:00
图片中有几位好像是用药过量？有时候也不能怪想帮助的人用错方法，人有百百种，每种人都有独特的应对方式，不是每个人都知道这种事，而且对重度忧郁的人来说，可能也没有所谓正确的方法，很无奈。
作者: cool10528 (好芹) 2020-07-19 16:16:00
加油
作者:
squeegee (Squeegee~*)
2020-07-19 16:21:00推
作者: haoweniscool 2020-07-19 16:21:00
推
作者:
FD56 (我是FD)
2020-07-19 16:21:00看到Kurt Cobain觉得伤心
作者:
jessieL (杰希)
2020-07-19 16:32:00幸好你有很好的朋友
作者:
chister ( )
2020-07-19 16:35:00推
作者: amulet830222 2020-07-19 16:40:00
推
作者:
wind5030 (Vannesa)
2020-07-19 16:49:00谢谢你的分享，觉得稍微不孤单了
推 希望有伤痕的人能找到适合自己的治愈方法 我朋友是因为加入教会才渐渐康复的 我没有宗教信仰所以不太懂 但是教会的人很常陪伴她 祷告那些似乎对她很有帮助
作者:
fk6418 (hyou)
2020-07-19 16:54:00如果帮不了就默默陪着 不要给意见更不要硬灌正面想法给忧郁症 只会让他们压力更大
psh不是自杀好吗 他是用药过量玛丽莲梦露也不是自杀 一堆人说她是被谋杀
作者: alans (只要有心人人都是食神) 2020-07-19 16:59:00
突然想到我同学看了别人24hr公共汽车环岛 昨天就自己一个人出发去24hr环岛
作者: Arescrow 2020-07-19 17:03:00
推 你的建议我会铭记
作者: cc80111 (交啊) 2020-07-19 17:07:00
：）
作者: dorisgallows (Jammie) 2020-07-19 17:08:00
推
作者: lunav (小妈咪媚娘) 2020-07-19 17:17:00
嗯，我一个叔叔就因为忧郁症，八年几乎都没出门。今年不知道为何突然就恢复了（他近年又持续吃药控制）。努力的参与家族的相关活动，虽然他也说因为吃药情绪会比较难以控制。
作者:
Hey2 (Hey)
2020-07-19 17:29:00谢谢你的分享，这篇帮助我了解了很多
作者: QueenofSM (来干我阿) 2020-07-19 17:31:00
toxic positivity
作者: cungcung15 2020-07-19 17:37:00
我记得一个是不要说加油 后来想想也是说加油真的蛮没帮助的XD
作者: ricefish (米米) 2020-07-19 17:40:00
真的很讨厌别人在那边讲一些自以为是的干话 不懂就乖乖闭嘴好吗
作者:
APC ( 能搞革命 我很快乐 )
2020-07-19 17:40:00推
作者:
jig93453 (YesIAm)
2020-07-19 17:40:00你真的很棒，谢谢你的分享。能感受到你的温柔
作者:
yasasa (乡民)
2020-07-19 17:51:00推
作者: runronrun 2020-07-19 17:52:00
Chris Cornell 真的好可惜 QQ
作者: ptptpty 2020-07-19 18:02:00
推推~~
作者:
unazz (有猫)
2020-07-19 18:07:00远离那些会让情绪变坏的因素真的很重要
作者: BigBigBaller (冥进冻狗干猪母生) 2020-07-19 18:08:00
感谢您的分享
作者: loveorangel (爱.桔子.L) 2020-07-19 18:12:00
陪伴和倾听真的很难 要承受相同程度的压力不是做做样子而已
我记得我下部队后那前半年，每天张开眼睛景色都是灰灰暗暗的，每天都不想和人说话也没笑容，我不会想死，但有想把周围的人全部杀掉的念头…这算忧郁症吗？
作者:
mra2284 (mm)
2020-07-19 18:16:00推
作者:
oray914 (oray)
2020-07-19 18:19:00谢谢你的分享
作者:
rockday (温柔的蓝色潮汐)
2020-07-19 18:21:00推
作者:
susna80 (胖丁)
2020-07-19 18:26:00你很棒了，谢谢你分享爱
作者: mosala870425 (自行修改) 2020-07-19 18:29:00
最近也有种永远也快乐不起来的感觉 看来要小心了
作者: eric2688 (嘎呜呜) 2020-07-19 18:30:00
推 觉得讲的不错
作者: summer2312 2020-07-19 18:33:00
加油！
罗宾是医师用错药误诊才导致后续，遗孀有出来解释过了，不要把他列进去，尊重一下家属跟影迷！！
作者:
duduhao (刚刚好)
2020-07-19 18:35:00“天下无不是的父母”这句真的吃屎算了！君不见，一堆被爸爸性侵，妈妈知情还责怪小孩的，这些嘴脸光想像都很恶！我也很怕那种婚丧喜庆的场合，你不孤单！
作者:
Cottonz (珍惜眼前人)
2020-07-19 18:50:00辛苦了 谢谢你的分享
作者: anana77 2020-07-19 18:51:00
能自己决定人生结束时间 也是蛮好的
想问 身边有说自己忧郁症 却到处讲别人坏话的击败人要怎么同情他
作者: smile6615 (Nara) 2020-07-19 18:58:00
我完全懂你的世界不是“孝”字当头
推 我常常幻想明天世界末日 所有事情一了百了 不知道自己算不算也有忧郁症
作者: smile6615 (Nara) 2020-07-19 18:59:00
谁跟我说“百善孝为先” 我会问候他爸妈
作者:
ccl1707 (ccl1707)
2020-07-19 18:59:00推
作者:
AJhe0924 (A_Jhe)
2020-07-19 19:06:00先不论Kurt Cobain遗书的争议阴谋论什么的 那遗书我真的每次看每次哭
作者: wjwj45621 (潮爽德花) 2020-07-19 19:19:00
Mac 呜呜呜呜
作者:
Neggorf (忍野阿哲 AJ)
2020-07-19 19:24:00干，音乐加什么洋葱
每天一醒来张开眼睛没有“好想去死”的念头的话就算是不错的一天了
作者:
mynewid (before sunshit)
2020-07-19 19:34:00所以就是不要理会
楼主:
Alexi519 (见证家驹的奇蹟!)
2020-07-19 19:43:00不是不要理会啦 喂～～～
作者:
GaHead (GaHead)
2020-07-19 19:43:00感谢原波分享 这样的资讯很有用
作者:
ww1215 (溜溜)
2020-07-19 19:44:00推
作者:
arue (高丽菜)
2020-07-19 19:48:00推
作者: xavier626 (锥锥) 2020-07-19 19:51:00
拍拍推推
作者:
h965715 (akarinh965715)
2020-07-19 19:55:00推
作者:
daaaat (daaaat)
2020-07-19 19:57:00谢谢分享 自救也很有用QQ
作者:
ppegg (Mania)
2020-07-19 20:00:00看医生是必要的
作者:
twnhpssc (ダヅジェル)
2020-07-19 20:03:00Linkin park铁粉推个
作者: doomsday1234 (prepper) 2020-07-19 20:11:00
加油，为了帮助育幼院的孩子，你要健康
作者:
alsbun (bun)
2020-07-19 20:16:00推
作者:
xhs 2020-07-19 20:24:00我跟你想法不一样 家人有忧郁症 也吃药控制了 却让我们生不如死 我真的超痛恨忧郁症的患者 他们如果死掉对他们来讲是解脱对家人来讲也是我每天都在想这种被情绪勒索的日子还要过多久，我比忧郁症患者更想自杀
作者: rambleon (rambleon) 2020-07-19 20:28:00
Cobain跟Cornell...现在我只希望Eddie Vedder能长命百岁
作者: ji394ptt 2020-07-19 20:29:00
辛苦了，有时候觉得很辛苦很无力，只能转移注意在其他事情上面
作者:
girafa (想去马德里的长颈鹿)
2020-07-19 20:34:00谢谢谢你 拍拍
作者: kc88521 (yokerule) 2020-07-19 20:46:00
身为过来人，我们希望的是你可以陪我一起消沈
作者: paulsama (paulsama) 2020-07-19 20:48:00
辛苦了，我懂
作者: happy74 (happy74) 2020-07-19 20:48:00
很温暖的分享 你也辛苦了
图不是你作的但是你贴出来了，二且百科下面也有注明原因，这是生理疾病因素导致的万千因素之一，你的内文不就是说明这些人给人欢乐以忧郁结束生命吗？我只是郑重声明罗宾是生病不是死于忧郁！你要拿你的状况讨拍你的事，不要扯罗宾进去！贴出来在公开地方本来就要对内容负责，尊重别人的影迷很难吗？
作者: pipiiii777 ( ) 2020-07-19 21:03:00
推
作者:
Audien (Audien168421)
2020-07-19 21:04:00mac miller不是自杀的吧
楼主:
Alexi519 (见证家驹的奇蹟!)
2020-07-19 21:05:00我哪一点说他因忧郁自缢了？你到底要自己脑补到什么地步啊我的天....算了拿掉了 真是.....
作者:
Audien (Audien168421)
2020-07-19 21:07:00你文章就打那样啊脑补什么东西 怎么不怪自己打文章打成这样
楼主:
Alexi519 (见证家驹的奇蹟!)
2020-07-19 21:09:00我文章到底哪里打robin因为 忧郁症 自缢...
作者:
Audien (Audien168421)
2020-07-19 21:12:00作者:
daisyoil (va va va va)
2020-07-19 21:15:00谢谢分享 才知道怎么办
楼主:
Alexi519 (见证家驹的奇蹟!)
2020-07-19 21:28:00我说那位网友打的 我说 robin 因为 “忧郁症 ”自缢...他是自缢没错啊
作者:
Audien (Audien168421)
2020-07-19 21:29:00抱歉 我以为你在回我我只是要说mac不是自杀的
忧郁症患者最惨的是 有一堆根本假忧郁症的只是想红跟获得关注 真得的人反而被忽略
楼主:
Alexi519 (见证家驹的奇蹟!)
2020-07-19 21:51:00我拿掉了 love and peace :)
作者:
o035016 (鲁蛇好吃)
2020-07-19 22:27:00祝你顺利
作者:
kikic (kikic)
2020-07-19 22:57:00谢谢你的分享，只是只有倾听感觉好像没帮到忙
作者: cookies712 (kokocat) 2020-07-19 23:11:00
忧郁症大概就是哈利波特中被关进阿兹卡班的那种感觉吧推你
作者: wdragon1314 2020-07-20 00:05:00
推
谢谢你的分享，也谢谢你愿意带给那些育幼院的孩子一些美好的时光！
作者: ok771105 (宅皇) 2020-07-20 00:13:00
484现在的人，连离开不快乐（环境）的勇气都没有了？
作者:
tvbic 2020-07-20 00:18:00会得到忧郁症就是因为不知足啊
作者: leterg (leterg) 2020-07-20 00:23:00
推一个
同是过来人～也是花了大把时间跟力气才挣脱出来 觉得真的要经历过了才能知道这种痛苦...
作者: leterg (leterg) 2020-07-20 00:25:00
很多忧郁症的人，别人根本不知道他们有忧郁症
心情不好的时候飙琴我觉得很有用，phantom of the opera 飙起来
作者: alice711004 (WEN) 2020-07-20 00:34:00
虽然没有忧郁，但是听到谁谁谁过得比你还差，你要惜福，真的很烦躁
作者: fe123852 (iooo) 2020-07-20 00:39:00
谢谢你
作者:
ttuys (红苹果)
2020-07-20 00:43:00qwq
作者:
machiner (Qaz專貼優質文)
2020-07-20 00:46:00台女最爱拿忧虑症大哭看病吃药来写文章惹
作者:
lairx (lairx)
2020-07-20 00:49:00谢谢分享
作者:
alec0804 (阿垃垃圾君)
2020-07-20 01:08:00如果你跟忧郁症患者说大家其实也都没表面那么快乐，大家都是一样痛苦的，他们会觉得比较好一点吗
作者:
ardice (ardice)
2020-07-20 02:05:00希望你一切顺心
作者:
LarryST (Larry才是真爱)
2020-07-20 03:18:00楼上的“大家都是一样痛苦”听起来很地雷耶，即使不是忧郁症，单纯心情不好讨拍听到都会不爽
作者: ShaBiii (撒B) 2020-07-20 03:58:00
(抱~
作者:
ariely (en)
2020-07-20 05:21:00推
作者: frostaw (尊贵大大养生房) 2020-07-20 11:18:00
给推