※ 引述《a12141623 (舔一舔再泡一泡牛奶)》之铭言:
: 减肥在台湾真的很难
: 外食超级油份量少价格高
: 超市食材又不如国外新鲜便宜方便
: 我在国外的时候每天走路至少要2小时
: 温度低风景好地又大 随便逛都很新奇
: 台北则是完全相反
: 气温高狂下雨人行道完全不整修
我和原po也有相同经验,我老家也在台北市,
记得有次回台湾要去区公所辨事,想说才3公里左右,用慢跑过去,结果
才喘两口气,就被旁边的汽机车废气呛到,马上就乖乖搭车过去。
稍好的经验是骑自行车,从万华骑到淡水,在河滨大多空气品质还不错,
唯独经过五堵时,又有农民或公庙在烧东西,那味道实在...
我没啥减肥经验,但辞了两次餐厅的工作后,都有增胖5公斤上下