今天突然那个来,其实我不像有些人需要去医院或吃药,但还是有些许的不舒服,头晕想
睡,有点胃痛+腰痛
我通常这时候都没什么胃口,中午吃了几百年没吃的外送松饼觉得很有罪恶感
下午完全没力气做任何事,几乎躺在床上听有声书
然后到了晚餐时间,我知道我应该要出门,家里没东西吃,可是我看着我列出来的清单,
一点胃口也没有。眼看着快要7点了,等一会选择更少,就觉得很头痛,一直告诉自己:
快站起来! Get Up!可是又站不起来,觉得出门是一件很麻烦的事情,更不要说现在出门
吃饭的风险
想说吃麦当劳算了,可是中午才吃了热量很高的食物
大家都怎么办呢