※ 引述《shawna0916 (传统又内敛的东方女性)》之铭言：
: 全身运动永远追不上嘴巴运动（嚼）
: 我也好想要有大腿缝啊啊啊啊啊啊啊
: 我不要虎背熊腰啊啊啊啊啊啊啊啊啊
: 上次跟朋友去吃饭
: 我连扒三四碗饭
: 被笑很能吃齁.........
: 对啊什么乱七八糟的我都吃的下啦
: 烦捏
: 我今天要开始减肥
: 体脂肪从35变现在29
: 唉...真的可以再降啊宝贝QQ
我懂你～
几年前被一个比我矮肥我十公斤，体脂率约有40的女同事在公开场合说“你好肥”。
这种被同事当众羞辱的感觉，我很了解。
当时的脂肪感觉都全肥在脸上～整个脸圆圆的。
后来养成只吃一个拳头大小的米饭，吃最多就小火锅那个碗。
每天喝黑咖啡～多喝水，糖类饮料减少。
现在一样不瘦，只是脸有瘦下来了～
看看肚子…还是很胖～ 大家一起当胖子吧