一般瘦的男生自己在家里练仰卧起坐是有办法超快速练出腹肌约四块的
但是有一次看片的时候发现里面普通女生有四块腹肌让我很震惊
忽然想到:好像真的没啥看到过女生随便有四块腹肌的?
简直除了有在上健身房故意练金刚芭比的才有看过腹肌
好奇练腹肌对女生来讲是不是极难的事?
因为夏天就算看女生穿比基尼也没有一个有腹肌