如题，我会在参展中遇到一个讨厌的人，此人本来是我朋友，在一个情况下他选择跟我绝
交（不想打太详细被认出来）
在这之后，只要跟他有接触，他回到家必定会在社群媒体上一直讲我的坏话（不指名道姓
），不知道的不知道在讲谁，知道的就会知道。
他让我非常不舒服，所以我选择封锁了他，虽然心情平复一点了，但刚刚看到他会跟我参
加同一个活动我还是打从心底的感到不舒服！我知道无法避免，朋友也只能劝我不要理他
，但我该怎么实质上的看开呢？寻求专业开导。感激感激