这边要问的是纯的
不纯的我们法西斯见XDD
大家好，小弟的女友是辛苦的建筑设计师
每天长时间用电脑的结果是整个肩颈背都很不舒服
她之前听物理治疗师的建议去运动
最近报了一些教练课，教练会帮忙用运动按摩枪放松
可是效果好像不太好，上完课之后，她的腰跟臀都很酸，酸到不知道是哪边了
我想帮她按摩放松可是却不知道要从何下手
网络上查得到一些资讯，
可是都是有点难理解、比较片段的影片