之前每天习惯都早上要喝咖啡，
后来调整到喝红茶就好，
感觉不喝就不能做事，
但是长期下来感觉身体不对，
喉咙都会酸酸的，试试看几天不喝好了，
结果工作的时候脑袋顿顿的，晕晕的，
有之前天天摄取咖啡因最后真的戒掉的人吗？