我曾经思考过这个问题
很多人会觉得外观最影响内在是因为
他最直接，他不用透过其他呈现方式
好或不好一眼就可以分辨
但我觉得心态漂亮只取决于外观太狭隘了
我觉得一个强大的内心取决于任何一件让你发光发热的事情，在做某件事情你得到自信心跟成就感时你的心态也会随之变强而且不分内容。
比如说你是个农夫，你在种菜的过程当中不断的尝试也得到自己要的结果，有人向你问起相关的事情，你也可以侃侃而谈，那时候的状态是很有魅力的。
所以结论是你要脱离外观的窠臼，保持干干净净的就好，重要的是找到对于你生命是重要的事情，然后在那里找到自信跟成就感。
健身就是一个很棒的选择，因为他不会骗人也没有像其他事情这么吃天分，有练就会变强。