楼主:
Terahara (S N O W W H I T E)
2019-09-09 16:21:39昨天在诚品看到这本书
https://www.books.com.tw/products/0010831435
从未来写回来的逆算手帐：
利用“想像愿景→计画→行动”的反推习惯，让你目标不失焦、心情不烦躁、做事不拖延
以前用中国的趁早手册，用了两年发现我不需要写每天的待办事项（使用手机纪录）
我只需要写出我的目标和如何去执行就好
市面上的手帐大概都是这类型的，比较没有适合我的
至于逆算手帐感觉满特别的，先列出目标，再反推回单位时间内该做到的努力
我很会列目标，只是三分钟热度的我老是半途而废
所以想试试逆算手帐的观念，但目前只有日文版
不知道有没有类似的中文版手帐呢？
另外附上网络上找到的使用者说明，原文是日文，可以用google翻译满通顺的
只是GYAKUSAN逆算 会译成 反向计算表 或是 后台笔记本（因为英文是counterback）
https://www.arakurenote.com/10.html
或是大家都是怎么订定计画后、每天督促自己执行的？
我自己是觉得还是要写下来，让脑袋有个记忆，执行度才会增加
欢迎大家提出自己的做法、切磋切磋喔！