男友睡觉会打呼，尤其是很累的时候打得更大声
我猜应该有点遗传，因为她爸有睡眠呼吸中止症，打呼也很大声
看网络改善打呼方法也都没用，自己有试过带耳塞，但耳朵会痒反而睡不好
长期下来我睡眠一直不是很好，假日才能好好补眠，最近真的快受不了
打呼的问题好像也无法解决，该怎么办才好
作者:
kinki999 (QQk(廢文被劣文ä¸))
2019-09-05 17:00:00换男友
作者:
loadingN (sarsaparilla)
2019-09-05 17:00:00换我 肥宅我不会打呼
作者:
lorilazy (lazy Song)
2019-09-05 17:03:00拼过他!!!不可以输
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2019-09-05 17:04:00分房睡
作者:
sanpf (sanpf)
2019-09-05 17:04:00分房睡
作者:
kinki999 (QQk(廢文被劣文ä¸))
2019-09-05 17:04:00通常都是太胖或是鼻中隔等等狗鼻子问题～
作者:
bengowa (几百亿)
2019-09-05 17:05:00分
作者:
laura823 (Laura)
2019-09-05 17:10:00可以看医生吧?
作者:
kinki999 (QQk(廢文被劣文ä¸))
2019-09-05 17:15:00以后你就会变熊猫眼了，久了更是老很快
作者:
beautyeye (岁月和爱都一样模糊见，1)
2019-09-05 17:17:00之前我老公也是吵得我睡不着，后来换了一颗好一点的有高度的记忆枕后就几乎没有打呼了，也许妳可以换枕头试试
作者:
amilus0 (露可可)
2019-09-05 17:20:00我也是 后来就分房睡 不然睡眠品质太糟
2019-09-05 17:22:00
黏土耳塞还不错用~~~~~~你试试看。
2019-09-05 17:25:00
可能有鼻病的问题~~
分房睡阿 一定要睡在一起（如旅游）时可买游泳专用的防
作者:
punksir (快上来啊等妳耶)
2019-09-05 17:29:00受不了就分啊 这什么怪问题
作者:
LejMlm (Live_Lucky)
2019-09-05 17:30:00请他翻个身啊
作者:
abakama (阿伯火烧厝为什么不走)
2019-09-05 17:34:00嘴巴贴
作者:
kinki999 (QQk(廢文被劣文ä¸))
2019-09-05 17:36:00一劳永逸…把他○了(楼下补)
作者: perrie7741 2019-09-05 17:40:00
分房睡
作者:
dongyen (嘟嘟嘟)
2019-09-05 17:45:00记得打呼或睡眠中止的治疗满麻烦的 建议之前先查清楚比较好
作者:
oprs (飞天小龙龙)
2019-09-05 17:48:00前男友也会打呼..我很浅眠，凌晨2点被吵醒，4点多睡...他七点就把我叫醒，不爽就分了
作者:
FUBAR (进撃の肥宅)
2019-09-05 17:51:00分房睡唯一解 浅眠遇到打呼的伴侣很痛苦
作者:
CIIIO (郭+)
2019-09-05 17:55:00bose抗噪耳塞
作者:
chungrew (work hard, play hard)
2019-09-05 18:00:00这问题蛮严重的建议你来医院就诊 这是有特别门诊的
作者:
bobyhsu (专业收费代洗文章)
2019-09-05 18:00:00男友打呼 你打他
作者:
payable (payable)
2019-09-05 18:03:00耳塞 分房 看医生最好是看医生啦 又不知道是什么问题导致的 健康考量
作者:
FZ5566 (风筝56)
2019-09-05 18:07:00让他不要呼吸啊
作者:
machiner (Qaz專貼優質文)
2019-09-05 18:12:00有钱就是能把女友当垃圾
作者:
eythans ( 别叫我圣诞老人)
2019-09-05 18:14:00呼吸中止症有他的成因 最好去检查 如果是舌头堵塞呼吸道可以买阳压呼吸器 有点像是潜水呼吸器那种 不开刀也有帮助
作者: kbpoop (poogyfine) 2019-09-05 18:15:00
可以去医院检查
作者: wryyyyyyyy (蜥蜴长老) 2019-09-05 18:15:00
毛一堆
作者:
kodo555 (kodo)
2019-09-05 18:19:00让他断气
作者:
airva (airva ho)
2019-09-05 18:22:00作者:
Chieh94 (捷)
2019-09-05 18:23:00红明显，去大医院挂耳鼻喉科检查
作者:
RoyKudo (Zack)
2019-09-05 18:23:00高一点的枕头真的比较不会打呼 先试试看吧
作者: buwa56 (balasai) 2019-09-05 18:26:00
分房睡不会喔
作者: Perslept12 (睡神) 2019-09-05 18:26:00
不去看医生的话 你上来抱怨真的没什么用啊.....
作者: Perslept12 (睡神) 2019-09-05 18:29:00
要马强迫他去看医生 要马分房 不然过了一阵子你还是只能上来发文
作者: iluvwaffles (a994567) 2019-09-05 18:32:00
女友打呼一定分
作者:
f627686 (KhaleesiH)
2019-09-05 18:34:00浅眠真的很可怜，我睡很沉，而且打呼声这种规律的声音对我来说反而助眠，恕我无法体会，不过我建议可以去看医生治疗喔
作者: cool10528 (好芹) 2019-09-05 18:36:00
一定要叫他去看医生啊，自己问题不处理算男人吗？睡眠品质很重要欸
作者: allen1573 (黑潘) 2019-09-05 18:36:00
耳塞塞自己耳朵（X）耳塞堵他的鼻孔（O)
作者: anstt (安安小彦) 2019-09-05 18:37:00
叫他趴着睡
作者: a8960609 2019-09-05 18:37:00
分
建议认真的请他正视这件事情，表示已经影响到生活品质跟你们的感情，愿意陪同去看医生，毕竟也不是丢脸的事情
作者:
kyowu221 (kyowu221)
2019-09-05 18:42:00看医生 耳鼻喉科
作者:
ziggyzzz (触手与萝莉阿斯)
2019-09-05 18:45:00分手
作者: lovecihaaa (喵呜) 2019-09-05 18:47:00
我也是被遗传打呼很夸张那种，后来看了中医减肥跟开帮助睡眠的药，吃了一阵子男友说我打呼声变很小XD
作者:
Vek1112 (喔登登)
2019-09-05 18:50:00把自己弄聋吧
作者:
MDay56 (他妈妈冲击波)
2019-09-05 18:54:00可以去问问看医生 割扁桃腺可能有帮助
作者:
TMDLP (TMDLP)
2019-09-05 18:59:00要嘛带耳塞，要嘛分手
作者:
hamu007 (你好˙A˙)
2019-09-05 19:00:00久了就习惯了 没听到还会担心
作者: joe2233344 (jojocute) 2019-09-05 19:05:00
先去看医生阿，应该可以动手术吧
作者:
zizii (得罪了方丈还想走)
2019-09-05 19:09:00认真回 嘴巴贴透肤胶带
作者:
nariz (无所畏惧)
2019-09-05 19:11:00建议可以去看睡眠门诊
作者:
ykii (deep)
2019-09-05 19:15:00分房或分手啊
作者: elmo0155 (拉面) 2019-09-05 19:15:00
什么都不要 毛一堆
作者: PublicAgent7 (有为青年) 2019-09-05 19:19:00
跟我睡啊 让你体验经典战役823砲战 砲到你叫不敢
作者: dumbo5566 (北府王刘裕) 2019-09-05 19:24:00
有一种塞鼻子的商品，很好用
作者:
abcd1111 (abcd1111 {T Ec&oB ? 是?)
2019-09-05 19:25:00买呼吸机给他
作者:
kkk0j (涩涩冰红茶)
2019-09-05 19:26:00耳塞
作者: apolloapollo (apollo) 2019-09-05 19:35:00
赏他两巴掌
作者:
jsanman (翻滚回去吧加拿大)
2019-09-05 19:37:00连这个都不愿解决，我看如果之后结婚苦的是你，分了吧
作者:
fcz973 (名蒸蛋柯南)
2019-09-05 19:40:00当初女朋友说习惯了，分手后没听到打呼还不习惯
作者:
ja1295 (Ares)
2019-09-05 19:43:00分手
作者:
asd00726 (GG右侧安装)
2019-09-05 19:51:00影响到生活了就认真的跟他讨论就医/开刀吧
作者:
rainsea (向我跑来的古代)
2019-09-05 19:53:00侧睡有用 把他推成侧睡后你赶快睡!!!
作者:
jaywang4 (é…’ä¸ç‹‚士)
2019-09-05 19:54:00我老婆一开始也这么说，后来她说没有我的打呼声她睡不着
作者:
tadeli (Out of Bounds)
2019-09-05 19:55:00分房睡
作者:
qualia1 (qualia1)
2019-09-05 20:02:00禁止他呼吸啊
作者:
dnkofe (赤空)
2019-09-05 20:03:00戴耳罩？
作者: enock11 (enock11) 2019-09-05 20:06:00
不敢换吗？
作者:
zamora (nana肥肥)
2019-09-05 20:12:00他买呼吸器&妳戴耳塞，我跟我男友这样解决
作者:
sadtoe (sadtoe)
2019-09-05 20:13:00打呼算什么 睡到狂笑 讲梦话都有了 还会掀人棉被
作者:
leven0 (可爱大头兔宝宝)
2019-09-05 20:19:00男友打呼你打他+1
作者: hiimwhisper 2019-09-05 20:23:00
你也打呼啊 看谁先吵醒谁
作者: match0830 (琪琪) 2019-09-05 20:26:00
换枕头+1
作者:
sasa520 (烧钱烧很大)
2019-09-05 20:26:00看医生了吗
作者:
qqbaby56 (吃不完的松露)
2019-09-05 20:28:00就医真的可以改善！
作者: kuroikumasan 2019-09-05 20:36:00
认真回，可以考虑就医，毕竟这也涉及健康问题，另外可以试试侧躺或趴睡，呼吸道会畅通一点。
作者:
chasegirl (chasegirl)
2019-09-05 20:44:00不分 又不看医生 问我们干嘛？
作者:
axlfun (捡到一块钱)
2019-09-05 20:49:00分房睡啊，这么简单
作者: achaea (诸相) 2019-09-05 20:54:00
逼他去看医生 不然就分手 不然就分房 都不行你自己的选择就自己吞
作者:
LP30KG 2019-09-05 20:57:00有减少打呼的枕头，有帮助喔
作者: yellowred200 (Mr.Roger) 2019-09-05 21:00:00
分房睡或鼻中隔手术
身边有这个问题的朋友后来决定分房睡，主要也是没打呼的一方比较容易睡着，所以偶尔一起睡好像也没什么影响，但分房真的可以解决不少问题就是了
作者:
grna (雪人)
2019-09-05 21:14:00带他去看医生 不然痛苦的是你自己
作者:
tracy0620 (å…å…©å‡)
2019-09-05 21:17:00请他就医
作者:
timmars (timy)
2019-09-05 21:20:00甩他巴掌啊
作者:
njptjk (badoyow)
2019-09-05 21:22:00分手唯一正解
作者:
Korar (阿宏)
2019-09-05 21:30:00不看医生 也不换男友 无解
分分分分分分分分分分分分分 会打呼吵别人的人自己又不看医生 你和他反应他也不屌你 以后你遇到问题 他会屌你？
建议买乳胶枕，我爸去泰国买的乳胶枕头让我睡觉完全不打呼，隔天醒来喉咙不干不痛窝
作者:
wayne530 (waynne)
2019-09-05 22:07:00给他看这篇
作者: p20162 (好大一只鸡) 2019-09-05 22:14:00
叫你男朋友上来 我叫他跟你分手
作者:
BIOS (BIOS)
2019-09-05 22:21:00分手唯一解
作者: povoq (povoq) 2019-09-05 22:32:00
超级浅眠过来经验：不用分房但一定要分床，买个3M一顶800元的工业用耳罩能解决八成问题，员旅时一直传来打呼猪的声音依然睡得稳耳塞是用很凶的耗材，用过耳罩就回不去
作者:
aynak (aynak)
2019-09-05 22:40:00分房睡，我爸妈分房快三十年感情还是很好，反正啪啪啪的时候在同一张床上就好了：3 两张床两个环境可以创造更多气氛我觉得很棒：3
作者:
sdamel (=ˇ=)
2019-09-05 22:46:00去医院睡一晚领残障手册开纸店啦
作者:
mario2000 (å°æ›¸åƒ®)
2019-09-05 22:48:00分手
能够改的不愿意改，还是快点分了吧！免得结婚以后你在靠北也是你自找的，看个医生也不要？
作者:
HolyMilk (脑部伤害不可逆。)
2019-09-05 23:04:00有种黏土状的耳塞会比较舒服，或是搭配白噪音也有用。
叫他侧身睡觉 平躺会更严重 再不行只有分手才是唯一解
作者: luluu06y3m6 (用盐煮的鱼) 2019-09-05 23:33:00
通常打呼是鼻子堵塞 喷欧治鼻很有用
作者: a821042002 (Ruei) 2019-09-05 23:34:00
拿枕头盖住他鼻子
作者:
GodMuii (WOWhead)
2019-09-05 23:44:00本版唯一建议 分
作者:
ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)
2019-09-05 23:47:00反正已经被吵到不能睡，不如静下心来观察他的打呼声，我老公打呼是有抑扬顿挫的，有时会出现很有趣的和声，我还听到笑出来过。就算只是单调的声音，你试着调整呼吸，跟打呼声同步，也许你就能睡着了。
作者:
drph (Peter)
2019-09-05 23:49:00认真回，去看医生。如果对方是不愿意解决问题、宁可牺牲妳的健康也不愿花一点点时间去看医生的人，我建议还是分了比较好，因为那代表他既自私又无知且根本不重视妳
作者: a201110110 (Delphine Comier) 2019-09-06 00:06:00
割扁桃腺
作者: gps123 (曼蒂) 2019-09-06 01:24:00
分房睡唯一解
作者:
Yamamy (蜻蜓)
2019-09-06 01:31:00有卖贴嘴
作者: kayle0125 (kayle) 2019-09-06 03:10:00
分手或分房
作者:
stapia (91stacia39)
2019-09-06 04:43:00分房睡还要别人教是...？
作者:
asd33321 (路边好多花猫)
2019-09-06 05:59:00建议妳，请男友去看胸腔或耳鼻喉科，说要做睡眠检查，若认真想知道详细内容，站内我再跟妳说明
作者:
Ct730d (2016唯一支持连胜文)
2019-09-06 06:29:00分
作者: Faustino (提前开始) 2019-09-06 06:39:00
透气耳塞啊 大概两千多
他99%是睡眠呼吸中止症，长期下来他会脑袋缺氧，不仅记忆力减退(变笨)，还会易怒、增加心血管疾病风险等。我身边有不下4个男生都去看医生治疗，连朋友26岁就去开刀了他会怕可以做微创，我爸就是做微创手术，去亚东医院找黄琮玮。真心建议这不是业配，只是过来人经验
作者:
OBaSon (忘记密码的鸡屎)
2019-09-06 07:51:00如果是呼吸中止的话 可以试试侧躺喔
作者:
Elisk (欸?)
2019-09-06 08:43:00打呼的人因为自己不知道都觉得自己还好没有看医生的必要…但辛苦的都是同房或家人…
作者:
deeryi (deer)
2019-09-06 11:11:00他就不重视你啊 根本没心 没那么喜欢你啦～看个医生有多难这款的你也要
作者:
THANN (Taiwan Made Candleshop)
2019-09-06 11:35:00分房睡 很多夫妻也这样，不然怎么过生活?
作者: candn 2019-09-06 11:37:00
老了～都会分房睡!
作者:
iamair (Antoinette)
2019-09-06 13:44:00用东西把鼻孔塞住
作者: HNO3 (硝酸) 2019-09-06 13:48:00
呼他巴掌 结案
作者:
id41030 (呆呆向钱冲)
2019-09-06 14:14:00你只能习惯了，不然就是去看医生有没有治疗的可能
作者:
tttrrr (seagull123)
2019-09-06 16:03:00试试看耳舒适
作者:
marksky (123)
2019-09-06 17:23:00提早睡
作者:
xdctjh (冻顶)
2019-09-06 19:31:00叫他去开刀，不然分手……不然继续忍耐60年，自己看着办
作者:
techwall (Waltz~)
2019-09-07 00:01:00打呼时推他一下.还有去做睡眠检查有健保看有没有呼吸中止.可以搭配机器.或者是去耳鼻喉科可以动手术