诚如标题所述，最近在工作场合共事的伙伴向我坦承她被诊断中度忧郁症后，兴起了我也
想到医院诊断自己是否有忧郁症的念头......
以前我总以为自己是算很正向乐观的人，但这一年不知为何开始渐渐失去对过往兴趣的热
情，甚至偶尔朋友约出去时，明明赴约时怀着高兴的心情，但不知为何情绪又开始低落，
变得不太跟朋友讲话，只顾著低头滑手机(而我以前是很爱在餐桌上跟人闲聊的...)
之所以会想去就诊，主要是我这年感觉生理跟心理状况有点不太对劲
1. 很容易失眠，然后在白天又犯困。至于失眠的原因是有时候会想起以前不太好的回忆，
然后就会莫名焦虑，躺在床上可能要1~2小才能入睡。然后常常因为睡不着的关系，就半
夜爬下床自己跑去外面吃宵或是在校园没有目地的闲晃，晃到觉得困了才回房间睡。
2. 会因为一些小事情而莫名暴怒或情绪低落。像是自己的工作场合之一为课辅班，有一
次小朋友只是忘记做自己的打扫工作，结果我当下不知为何就突然暴怒起来。事后回想
真的很后悔......也许是课辅班常常要处理小朋友的纠纷而累积了情绪压力，但那天我印
象里小朋友没有发生什么事，我觉得是不是我个人的问题......
3. 会有突然大量消费的冲动：像是某一天心情沮丧时，可能会让自己大量消费满足空虚
，可能是吃大餐或是看电影，然后等到回过头来计算开销时，才发现自己可能一天就烧了
1.2000(但我是半工半读的学生，一天开销照理除非是有必须，否则不该到那么高...)
4. 疑神疑鬼：有时候可能吃饭或是走路时听到旁边的人在嘻笑，会一直觉得对方是不是
在嘲笑我??? 但可能我当天并没有穿着邋遢或是行径诡异之类，但不知为何最近常常会有
这类自卑感......
5. 承第四点，也许是第四点的影响，我开始变得有点害怕接触人群。以前面对陌生人都能
不怕生，但最近不知为何对于社交感到疲乏厌倦，甚至连朋友的约明明没事都会找理由推
辞或是请假失约
还有其他比较枝微末节的低情绪表征可能就不在此赘述了......
听到课辅班老师说她被诊断出中度忧郁症时，我心里真的开始有想要去就诊检查的念头，
特别是我觉得我的学业开始被打乱步调，再加上下一个学期我要准备研究所考试，而且是
抱着非上不可的念头，我真的很希望能解决我目前的状况
但我很徬徨的点是，我很担心若是被诊断出有忧郁症后，我该如何跟家里人解释?因为现
在的我找不太到能让我得忧郁症的理由，或是说我找不太到可能可以让我家人信服的忧郁
症的理由
我想唸完大学，读完硕士，找份工作后安稳的生活，无论是自己一个人也好还是自主家庭
也好。但被诊断出忧郁症后，是不是就没有理由继续待在台南，而可能被我家人要求回台
北了......
又若是，如果诊断结果并没有罹患忧郁症，那我到底怎么了......
有没有版友可以给我些建议，无论是过来人也好还是没有经验但有些想法的都行，拜托各
位了......