[闲聊] 如何克服自己的杞人忧天

楼主: userkka   2019-06-04 19:55:24
如题
我从小就常想东向西
甚至到了杞人忧天的地步
比如说
常常担心走路太大力地板会不会掉下去所以不敢在家里奔跑
或是担心除湿机开着去睡觉电线会不会有危险
或是担心钱存进去银行会不会被盗领
当然 任何的恐怖片 鬼片 办案片 一概不敢看
只看温馨普遍级卡通或剧情片
云霄飞车 大怒神 那些全部也不敢玩
去游乐园只拍照 最多坐个旋转木马
出门后总是担心门有没有上锁
还有从小到现在 只要看到水沟盖 一定从旁边绕过去
总是怀疑人家没有盖好 踩了会跟大雄一样掉下去
总之就是毛很多 问题一堆
刚认识男友的时候他总是耐心的安抚我
到现在已经很无感或是很无奈的唸我两句
不过长久以来个性就是如此
不知道如何克服自己的杞人忧天啊
作者: BITMajo (BITMajo)   2019-06-04 19:57:00
已经没什么好害怕的了
作者: eva19452002 (^^)   2019-06-04 19:57:00
那妳会害怕发文被水桶吗?
作者: lturtsamuel (港都都教授)   2019-06-04 20:01:00
我害怕无法在今年毕业 啊不对 这好像不是杞人忧天QQ
作者: fbixx500 (噗嗤)   2019-06-04 20:02:00
孔子说 择其不善者而改之 建议你可以平时多看女板看到那些动不动觉得别人在看自己、被性骚扰、诬告 这类心理慢慢就会引以为戒 慢慢就会改善杞人忧天了
作者: carnie   2019-06-04 20:05:00
那我看到女板某些男生发言会觉得想吐 该怎么办呢?fbi大师
作者: carefor (carefor)   2019-06-04 20:05:00
你好严重,你要常告诉自己“一切都是命啦!”,对别人可能不适用,但你非常需要这样开导自己
作者: jhj914   2019-06-04 20:05:00
真的是太夸张了,你明知道这些是想太多了,你还想?你不会在每次胡思乱想后,要不要以“怎么可能”做结尾说服自己看看
作者: nayaya (naya)   2019-06-04 20:06:00
我看到镜子就想吐 怎么办
作者: carnie   2019-06-04 20:08:00
我懂nay! 我是不敢照镜子 觉得自己很丑 XD
作者: lin91223 (starbutterfly)   2019-06-04 20:08:00
我会怕掏耳朵的时候地震XDDD
作者: TousBaby (披着虎皮的蛋糕)   2019-06-04 20:18:00
跟家庭教育有关吗?
作者: meishan31 (边缘人)   2019-06-04 20:25:00
所以你忧天之后做了什么?
作者: hardjay (DM)   2019-06-04 20:26:00
焦虑的问题?
作者: sweetyou (家家酒)   2019-06-04 21:02:00
没有安全感太严重
作者: GAGA1 (嘎嘎)   2019-06-04 21:15:00
我怕死的痛 对人生没有任何留念
作者: tbrs (小小光芒迷)   2019-06-04 21:39:00
我也是
作者: nicole93 (尼口)   2019-06-04 21:42:00
跟我交往可以改善(盖章
作者: sonny044 (桑尼)   2019-06-04 21:48:00
遇到就会遇到啦 你怎么防的了命运
作者: s990228 (周氏肥宅)   2019-06-04 21:54:00
我也会怕水沟盖跟挖耳朵戳进去欸w
作者: cat0429 (momo)   2019-06-04 22:27:00
没关系,以后你可以找风险管理相关的工作
作者: muoepoiy (123)   2019-06-04 22:37:00
有点像强迫症
作者: TaiwanShan   2019-06-04 22:51:00
其实我也和你一样,坐等各位大大的开示
作者: cindy5doprp1 (1j4m/4vup )   2019-06-04 23:47:00
我是会只要一点震动我都会以为地震了== 每次都被吓醒 烦
作者: crabkimmel (螃蟹蟹)   2019-06-05 00:19:00
那你敢坐飞机吗?
作者: breakup (进击的勇气)   2019-06-05 00:52:00
有恐慌症的征兆,建议去咨商
作者: scdoom (伊诺克)   2019-06-05 01:29:00
你敢搭飞机吗
作者: yihsuanrose (奥莉)   2019-06-05 02:07:00
我跟你一样然后我真的曾恐慌症发作过,平常很容易焦虑
作者: tscandy   2019-06-05 08:04:00
我会怕海底隧道的玻璃破掉跟水沟盖
作者: momosandrait (珊卓)   2019-06-05 08:44:00
像强迫或焦虑,可以找身心科改善看看
作者: Brooklyn1000 (seven)   2019-06-05 10:08:00
看医生
作者: LoneLove (久爱)   2019-06-05 11:33:00
Y大+1 恐慌症超烦... 平常心理压力也很大
作者: rtyu2836 (容儿)   2019-06-05 14:32:00
你还没怎样男友会先被你逼疯吧 担心这么多还不是谈恋爱了

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