[讨论] 这两天调整了睡眠时间 hanknine PTT批踢踢实业坊

[讨论] 这两天调整了睡眠时间

楼主: hanknine (溪虾欧妮酱) 2019-04-30 08:25:02

大家好
小弟我这两天之前都是没两点不睡觉
但上床之后都能一觉到天亮
这两天改成12点上床后
除了上去后会有想睡的感觉之外
都是像睡午觉一样两个小时就起床了
之后都要翻个一个小时才睡的著
小弟我目前是大学生
如果下午没课几乎都有睡午觉的习惯
也不清楚是不是这个关系
不知道大家有没有什么经历可以推荐给我
https://i.imgur.com/C3AnLsB.png
附一下睡眠时间
有睡午觉然后两点之后才睡几乎都是五或是六个小时

作者: BITMajo (BITMajo) 2019-04-30 08:26:00

强制让自己累一天，10点左右就上床

作者: sugarelene (草草是只猫) 2019-04-30 08:37:00

找点事做不要每天午睡半天自然就早睡了是说可以问一下为什么大学生会那么悠闲天天下午睡五六个小时吗不是应该要出去体会人生吗

楼主: hanknine (溪虾欧妮酱) 2019-04-30 08:49:00

不是下午睡五六个小时啦！是有睡午觉的晚上都是睡五六个小时顺带一提读有够乡下的地方真的不会想出门

作者: ja11s4o1n7 (å°å¥•) 2019-04-30 10:26:00

你是还在唸幼稚园喔？中午睡那么久干嘛

作者: sauniau (少妮瑶) 2019-04-30 10:58:00

https://i.imgur.com/uUXLnnE.jpg

作者: CZOM (小麒) 2019-04-30 12:47:00

放心出社会后你会怀念这生活了

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