安安，大家好
最近去给医生看
验完血之后发现
身体对麸质过敏的指数超高，13(单位忘了)
原本以为的虾子，指数比尘螨还低
这让肥肥我非常困扰
吃东西要特别看标示
一些看起来可以吃的，成分也含面粉
零食饼干糕点类就不用说惹，就此绝缘
人生顿时黑白
对麸质过敏是不是只剩下投胎这条路可以选惹
呜呜呜呜呜呜呜
谢谢大家
作者:
zaLPck (杰克懒觉)
2019-04-23 17:44:00对
作者:
cat0429 (momo)
2019-04-23 17:44:00改吃传统的发糕，九层糕，桂花糕，都是米做的
如果在台湾的话可能真的重新投胎比较快，但在西方国家有很多gluten free 的产品和餐厅，觉得没有不好。你可以吃印度餐，印度饮食不含麦。在台湾要自己煮。小心酱油和米酒，几乎很多酱料都有麦哦。不含麦的要找一下。加入无麸质脸书社团吧。
作者:
mzmzz (芋头)
2019-04-23 18:16:00发现很多东西都不能吃，自然就瘦了，然后很多男女追你
“原本以为的虾子，指数比虾子还低”这啥好像真的比较常在西方世界听到gluten-free 这东西 亚洲人很少对这个过敏 毕竟就是我们主食请忽略我那句毕竟 好没逻辑xd
作者: KENGOD0204 (断舍离) 2019-04-23 18:48:00
吃素阿，我知道一位晚上，睡觉房间不通风，隔天过敏严重无法上班的....
我麸质过敏但照吃欸 不吃更痛苦呜呜不是亚洲很少人对这过敏 而是不流行去测过敏原
作者: PoloHuang (黄保罗) 2019-04-23 19:54:00
藜麦
作者: hardjay (DM) 2019-04-23 20:20:00
家乐福现在有很多无麸质食物呀
亚洲和欧美过敏原似乎差很多？很少听到台湾人花生过敏差点死掉的
作者: rangelovero 2019-04-23 21:03:00
你可以吃米粉、粄条、白饭、河粉
作者:
PoKeGo (宝可梦)
2019-04-23 21:45:00那些东西不是必吃 正常人也不该吃 这样就说要投胎？？
作者: DaphneTing (Daph) 2019-04-24 00:00:00
自己煮吧，食材无麸质可是几乎所有糖盐以外的调料都有麸质。
作者:
neak (neak)
2019-04-24 00:07:00食物不一样，我认真。我认识的台湾人住在美国，生出来的小孩一半花生过敏，绝对不是基因问题