[讨论] 已经没办法睡很久了呢……

楼主: cake51640 (uuuu4ni)   2019-04-14 09:25:16
嗨嗨
刚工作也过一段时日惹
开始习惯了早起的时间
发现假日的时候也没办法睡得很久了呜呜呜
以前都可以睡到中午的
现在早上6点就自己起床了
真的好可怕喔喔喔喔

版友有这种体验否
作者: mikaakim (実果)   2019-04-14 09:27:00
真的,平日闹钟订7点可是6点就醒假日不订闹钟,7点还是会醒T____T
作者: iphone10123 (金比白)   2019-04-14 09:35:00
老了QQ
作者: summer164 (summer164)   2019-04-14 09:53:00
要看睡几小时啦!不是看几点起床喔
作者: zaLPck (杰克懒觉)   2019-04-14 10:01:00
我每天只睡六个小时
作者: Trasher (小柔儿~)   2019-04-14 10:01:00
6小时自然醒QQ
作者: aromatics (Tsugumi)   2019-04-14 10:03:00
我躺一下还是可以继续睡着
作者: bossonwin (bossonwin)   2019-04-14 10:32:00
时数长短不重要 睡眠品质深浅才是重点
作者: showhere (人参阿)   2019-04-14 11:02:00
补钙认真
作者: Messi100 (立马帮帮忙!)   2019-04-14 11:30:00
我都睡8小时 舒服
作者: cpc21478 (にゃんぱすー)   2019-04-14 11:32:00
老了 以前国高中 都能睡10几个小时 现在都睡不到7小时QQ
作者: kittor   2019-04-14 11:34:00
某段时间后有的时间可以长眠的,不必在意睡不到的时间
作者: judy00355 (1021)   2019-04-14 11:48:00
每天准时六点半醒,但假日翻个身又可以一路睡到十点
作者: evan5885 (Evan)   2019-04-14 12:01:00
不错啊 短眠就会睡饱 多了很多清醒时间运用
作者: susna80 (胖丁)   2019-04-14 12:47:00
我懂呜呜呜呜
作者: zhoaxun (zhoaxun)   2019-04-14 13:13:00
压力太大吧 失眠要从心理解决 吃些有的没的 保养品都是治标不治本
作者: SuperCry (极度哭燥)   2019-04-14 14:30:00
初老
作者: weddess   2019-04-14 15:06:00
六小时就醒,想继续睡都睡不着
作者: aoejoao (枪玫瑰)   2019-04-14 15:06:00
老了
作者: kelly99134   2019-04-14 17:27:00
一切都是年纪到了
作者: lptin (lptin惽 ? ?)   2019-04-14 17:29:00
醒来感觉有睡饱吗?还是一样很累?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com