楼主:
guets (guets)
2019-04-14 06:38:28夏天将至
比起许多运动 游泳池冬暖夏凉 不怕流汗也不怕日晒(室内or户外有遮阳棚的)
跟一般运动相比练到的肌群比较平均
不论健身 提升代谢 练线条 练肺活量 或减肥效果都不错
女生的优势: 体脂高浮起来较轻松
劣势: 头发吹干要很久 有几天不能下水
屁孩便溺 肥宅恶心的问题
少子化后 只要挑一下时段及地点 即可避开大量屁孩
至于肥宅 基本上跟游泳无交集 不会碰到
记得以前中学毕业都要考游泳 即便学校没池子也会跟其他地方借
不晓得现在还是不是这样
现在住国外 要游泳很不容易
都要开车到很远的地方 而且运动风气很兴盛 即便起个大清早 到池子人都多到像下水饺
基本上离我最近的池子找不到人少的时段 冬天户外还会结冰...