我原本从小到大就是没奶小小肉的体型，
身边朋友也都会开我身材玩笑，
所以对自己一直都没什么自信。
后来出来工作后更是一路胖到160/64，
虽然开始健身、重训，但顶多体态改变、还是不太能减脂，
我家人也会用半开玩笑的语气说我腰围粗、不要再吃宵夜了什么的（但天知道我毕业后早
就戒宵夜了）
直到去年底因为分手加上自律神经失调开始看身心科，
食欲全消，每天都在反胃，就这样一口气瘦了九公斤，
我自己知道瘦得超不健康，
但旁边所有同事朋友都说我变瘦变漂亮多了、不断问怎么瘦的，
即使我跟他们解释我的瘦法很不健康，可以的话我希望我是健康瘦的（身心状态），
他们还是会说欸瘦得下来妳要知足了之类的话。
上面这段其实主要想说的就是，这就是个被审美观绑架的世界，
不讳言其实我自己也是瘦下来后有自信了一些、比较敢穿喜欢的衣服，
但同样的开始担心只要食欲恢复马上会复胖XD。
但真心想跟原PO说，虽然是老生常谈，但真正爱妳的人是不会在意妳的身材、而是更在乎
妳的健康。
至少我的爸妈在知道我身心状况后，再也没有去说嘴过我的身材，
然后我就算在最胖的阶段，男友也从没嫌弃我身材哪里不好，而只是关心我三餐有没有照
常吃（但真的没食欲也不会强逼我吃）
很大部份的人审美观就是瘦=美，我觉得这不管到哪都躲不了，但他们又不会是陪妳走一
辈子的人，
妳不管胖了瘦了，他们在旁边动动嘴很容易，妳瘦得不健康他们也不会赔偿妳什么。
寻找真正爱妳的人、顾好自己对自己的看法，这就够了。
然后一起努力不要复胖、学着更爱自己吧，我们都加油XD
※ 引述《rpei (77)》之铭言：
: 一直以来我都在群体里面被笑胖
: 但其实我最胖的时候也没有BMI过重过（158/55/27%）
: 可以前没特别在意身材
: 所以都还能笑笑带过
: 去年因为接触到低糖饮食 间歇性断食 基代这些观念
: 本着实验的精神还真的瘦下来
: 因为瘦了不少 很多人不断夸我瘦了 问我方法
: 但其实瘦下来这件事对我来说很意外
: 变成（158/47/21%）
: 可是那段时间我并没有刻意的想减肥
: 纯粹是觉得看到新知识想实验（期间也是被各种嘲笑）
: 也因为没有全身镜的关系
: 我不知道我是不是真的看起来瘦了
: 所以并没有因为减肥了就比较开心
: 大家越问 我常常越自我怀疑
: 可能是因为从来没有被说瘦过吧（呜呜好可悲Orz
: 最近慢慢调整饮食方式
: 开始提高一些碳水 也变成不断食了
: 结果体重就慢慢回来了1.2公斤
: 虽然没有像以前一样胖 也有维持住
: 但是又突然听到那些说我是不是复胖了的声音
: 天啊 压力瞬间变得很大！！
: 一听到别人说自己复胖就很难过
: 又要被嘲笑了
: 以前因为没有付出任何努力 所以没有很在乎
: 但现在饮控了 运动了 却还是被笑
: 真心难过 去运动也会被笑q_q
: 心好累 真的好难过
: