[问题] 不敢睡觉怎么办

楼主: lucy5566 (露西●哈特菲丽亚)   2019-03-16 02:14:02
我从小就是那种一睡觉就几乎是起不来的类型
国小的时候起床,要妈妈把我整个人从躺平变成上下半身垂直90度那种,我才会起来
去安亲班睡午觉时,被老师以为我在装睡,怎么摇都摇不醒,就整班带下去吃点心玩游戏,过了3小时我才醒来下去找老师
所以后来我国小在安亲班是几乎没在睡午觉
国高中调闹钟是我自己也不会醒来的,爸妈会来我房间叫我起来
大学则是设了1个礼拜闹钟就不设了,因为叫醒的都是室友
现在有时早上有事,又不好意思麻烦室友(自己有调闹钟),可是估计早上又会吵醒室友,真的很困扰,不知道该怎么办
对我而言,有时的睡前真的会有一种小压力,不知道未来自己住该怎么办....
虽然现在是比小时候好多了,闹钟响个10多分钟我就会起来,但偶尔还是会响30分才起来
作者: lturtsamuel (港都都教授)   2019-03-16 02:15:00
你是不是睡眠品质不好啊@@
作者: jetaime851 (jetaime)   2019-03-16 02:16:00
真可爱的烦恼
作者: zoophile (mockingbird)   2019-03-16 02:18:00
听Enter Sandman-Metallica
楼主: lucy5566 (露西●哈特菲丽亚)   2019-03-16 02:19:00
不好,很困扰,而且我也是睡了就不会翻身乱动,也不大呼,很平稳的那种小时候都让家人觉得会不会睡一睡就...
作者: Beanoodle (屏东尼大目小栗旬)   2019-03-16 02:20:00
好羡慕睡很沉的人= =
作者: NotLuo (肛裂彩芽)   2019-03-16 02:25:00
Sleep with one eye open
作者: blackzero1 (honChao)   2019-03-16 02:29:00
靠墙睡,不要躺平,很有用
作者: reserved (reserved)   2019-03-16 02:30:00
能否分一成功力给我?小弟感激万分我浅眠易醒睡不久
作者: NotLuo (肛裂彩芽)   2019-03-16 02:32:00
之前超容易鬼压床 那时候也是不太敢睡觉
作者: lturtsamuel (港都都教授)   2019-03-16 02:32:00
我曾经难睡难醒 不过当一年兵完有好一点
作者: NotLuo (肛裂彩芽)   2019-03-16 02:33:00
虽然知道是太累发生的 但会有幻听跟幻觉 所以还是不喜欢
作者: lturtsamuel (港都都教授)   2019-03-16 02:34:00
太恐怖了吧@@ 我这辈子还没有幻听过 要多累才会啊...
作者: NotLuo (肛裂彩芽)   2019-03-16 02:35:00
我也不知道 但那阵子蛮常日夜颠倒的 (虽然我现在也是)
作者: reserved (reserved)   2019-03-16 02:40:00
以前过劳时偶尔会幻听,可能太累吧
作者: angelgirl13 (火锅少女13♥)   2019-03-16 02:40:00
我也是Xddd 我妈觉得这辈子最难的事是叫我起床哈哈哈哈哈哈哈哈
作者: angelgirl13 (火锅少女13♥)   2019-03-16 02:41:00
我闹钟都调10-20个 我自己住
作者: reserved (reserved)   2019-03-16 02:41:00
明知很累,但怕坐下或静止不动,怕会就这样昏沉睡着然后感觉手脚会自己动,就这样一直工作我是做到一半偶尔会觉得有人叫我,但实际上大家都忙着通常都发生在半夜和清晨比较多对我而言体力透支又是另一种状态 QQ
作者: a2396494 (xihuan7814)   2019-03-16 02:43:00
早点睡你觉得怎么样,看你现在还没睡也难怪会起不来吧…
作者: joe2233344 (jojocute)   2019-03-16 03:09:00
天啊好羡慕你,不过你可以买更大声的闹钟试试看,或是那种会打你的闹钟
作者: corydoras09 (一剑箓魂)   2019-03-16 03:31:00
有被鬼压床+幻听幻觉,真的很干动不了,然后有熊猫坐火车还在那边尖叫超刺耳,咦,我好像说过了
作者: QQ890829 (翔翔娃兒不信甜美的誓言)   2019-03-16 04:02:00
没关系 我没听过
作者: artemis1996 (向阳)   2019-03-16 04:06:00
我的闹钟也都是叫室友的哟啾咪
作者: kissung (天堂鸦)   2019-03-16 04:11:00
念阿弥陀佛求生极乐世界
作者: SergioLeone (穷穷)   2019-03-16 04:22:00
好好喔
作者: greenmiracle (十亿 1,000,000,000)   2019-03-16 04:26:00
你男的女的?女的我可以摸妮扣
作者: Edisongemini   2019-03-16 04:48:00
可能是睡眠呼吸中止症
作者: james13112 (宇宙级边缘人)   2019-03-16 04:51:00
笑死欸 闹钟都叫不醒 还有人妄想打电话叫会醒 你谁?
作者: wenny0724 (wenny0724)   2019-03-16 05:26:00
去医院的睡眠门诊如何?
作者: winky790718 (winky)   2019-03-16 05:42:00
羡慕可以睡超死
作者: chinsun   2019-03-16 06:46:00
老师都不怕你其实是晕倒,还带其他同学出去喔@@”
作者: qrstuv (?)   2019-03-16 06:56:00
你应该订一张台铁会把你摇醒的床
作者: tprktpps (和)   2019-03-16 07:15:00
如果不设闹钟是不是能睡一整天阿 小丸子有一集也是这样
作者: jasonlin2100 (jasonlin)   2019-03-16 07:33:00
找中医 三焦经过旺了
作者: kosuzu (No bear No life)   2019-03-16 07:34:00
羡慕 浅眠人+1
作者: rttlac   2019-03-16 07:37:00
那不要睡阿
作者: KParmy (KParmy)   2019-03-16 08:13:00
作者: Lingirl (LiNG)   2019-03-16 08:31:00
为了跟男友出门我可以6点就起床喔都不用家人叫><
作者: SpoilerHater (不必言传。)   2019-03-16 08:35:00
上下半身垂直90度,有一个字可以形容,坐
作者: diy7822 (懒惰)   2019-03-16 08:50:00
这样是不是该看医生啊?不知道医生有什么解
作者: abcd1111 (abcd1111 {T Ec&oB ? 是?)   2019-03-16 08:54:00
看医生睡眠科
作者: rinemma (Emma)   2019-03-16 09:04:00
浅眠的人不用羡慕吧....这其实应该是一种睡眠障碍,相信原po很不好受
作者: shine345456 (shines)   2019-03-16 09:46:00
不要不好意思请室友叫你起床 顶多请对方吃个饭
作者: Cain13 (咬人猫)   2019-03-16 09:52:00
那就早点睡
作者: Dong02   2019-03-16 10:13:00
继续睡下去,人生就睡掉了
作者: opal (欧波)   2019-03-16 10:23:00
是不是已经算睡眠障碍?
作者: littlean (幸福就是...)   2019-03-16 10:40:00
睡成这样 如果跟人有约怎么办?
作者: agnel (不是天使￾ ￾N￾  N)   2019-03-16 11:00:00
这...要去看医生了吧
作者: popopo121212 (萱)   2019-03-16 11:01:00
之前也是这样,但之后就自己好了@@
作者: submit0104 (陈曼曼)   2019-03-16 11:08:00
有点羡慕,我一点风吹草动就会醒
作者: KaseKartoffe (Kase Kartoffe)   2019-03-16 11:44:00
夏天很容易睡眠瘫痪 那时也是都不敢睡觉=口=
作者: xs691827 (sano)   2019-03-16 11:46:00
真的重要的事就请室友叫你啊,请他喝个饮料啥的
作者: vian750917 (小白)   2019-03-16 12:43:00
好羡慕,我有一点声音就起床了
作者: debaucher (堕鼠)   2019-03-16 12:51:00
很明显是女生阿 男生当兵这样早就被电到飞天
作者: opaque (猫咪需要一个家!)   2019-03-16 13:03:00
看医生,现在有睡眠门诊。
作者: gameflier   2019-03-16 14:42:00
我学生时期也是 每天都睡到迟到被骂 说闹钟听不到老师还以为我唬烂 但这症状出社会开始工作就好了 反而变浅眠
作者: steven92136 (realfeel)   2019-03-16 14:50:00
戴耳机睡觉设闹钟 直接被吓醒
作者: fyuhu56 (洨哲)   2019-03-16 14:56:00
我隔壁就是这种人 整天被他的闹钟吵醒
作者: SaKUraaa (SaKuRaaa)   2019-03-16 15:03:00
不想睡都不要睡!
作者: Sugarglider (Suger glider)   2019-03-16 15:36:00
拍拍
作者: Mood10207 (夏啦啦啦啦)   2019-03-16 16:22:00
我夏天也很容易
作者: mxsonly (我们好好)   2019-03-16 17:00:00
睡眠门诊+1
作者: RoyEdo (。珩。)   2019-03-16 17:02:00
长大变得比较浅眠,但还是可以睡好久,可是睡久也没睡的比较饱......
作者: lilithna (Demoral)   2019-03-16 17:59:00
我没你这么夸张,没人叫大概睡12小时,到哪都能睡,还可以边走边睡(搭朋友肩膀)以前读书老师叫我去看是不是嗜睡症XD
作者: AgentCatter (特务猫)   2019-03-16 18:02:00
睡太多也不好,头会很痛
作者: cash99d (kkbb)   2019-03-16 19:51:00
学桂小太郎数羊,就睡着了
作者: gwen8688 (Clover77)   2019-03-16 22:15:00
听起来好辛苦>< 跟我刚好相反Q
作者: fujizaki (豆腐)   2019-03-17 02:03:00
我曾经这样过 推荐看中医 可能身体太湿

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