不是要批评身心灵, 我认为这是对很多人有帮助的
只是站在理工思维难免有类似唯物论的世界观
以此来看身心灵很多概念都过于模糊, 难以符合科学思维
比如常讲的一些低我高我连结, 在我看来就是情绪管理与自我调适 (了解自己)
而倾听自己感受能量之类, 我认为也是一种将情绪控制好后的化学作用 (状况回稳)
而恐惧是来自于未知, 但大量的知识可以使你减少未知 (及恐惧)
平常则对这些知识做大量的应运与练习则可提高状态 (就是一种熟练的处之泰然)
当然我们目前真的还是不能确定什么神灵外星人生死神秘学的东西
但那些大脑身心作用是科学的, 我常在想是不是对很多人, 对于生活的认知
其实需要换一个说法来吸收这些东西
比如; 孩子, 锻炼你的脑子和杏仁核好吗? XD
改成; 无时无刻都要记得放松, 更放松, 你们越能接受到来自高我的能量 = 爱自己
然后最大众的说法是; 吃好睡好身体好
不同知识, 背景的人, 会选择不同的方式去吸收, 还有不同方式去应对生活
又或是发生了不同的生命际遇, 突然会转换另一套思维系统或价值观
我其实连宗教都不反对, 觉得这些东西只要有帮助就好了
而人类的历史也本就是由宗教还有科学推进
也许哪天科学家错了也不一定, 只觉得这是很有趣的议题
且当人真的面对生死时, 有多少人又能如此清醒?
大家觉得呢?