觉得无法再承受了，家人的疏离和冷落
一直必须独自的去面对这些心理恐惧，
周围没有支持、可以理解的人。
这几周反复的陷入想结束这一切的想法
也觉得我没办法再用这种方式生活下去了
已经10年多了，跟着的心理阴影
没办法信任人、自在的和人相处，
没办法把真实的自己展现在任何一个人面前，
既使只是出门、常人感到轻松的小事...，做起来都变得困难。
在有可能被评论的情境里，压抑不住的感到焦虑和恐慌
但比起和疾病共存，更让人痛苦的是
过去以为爱着自己的家人，
过去我遇到任何事唯一可以依靠的地方，
现在感觉也没有了...
不知道还有什么？
不想再持续在这种想死或继续撑下去的循环里打转，
如果以今天为最后期限，
若我又选择了活着再次撑下去，该如何离开家，一个人带着恐惧独自生活
比起面对不停循环改变不了的问题，好像死了相对容易的多

你不孤单,加油!

面对困境 - 珍惜生命，接纳自己，活在每个当下这是两个个人很喜欢的演讲 (有中文字幕可选)Why Am I Even Alive? | Muniba Mazarihttps://goo.gl/pgz9xAOvercoming hopelessness | Nick Vujicichttps://goo.gl/yPzWZW