过个年
大家应该是 每逢佳节倍增斤
在此讨论一下
有没有省钱方便健康好吃的食物?
我举例:
1.烤地瓜
(但便利商店的一块药20~40有点贵)
2.香蕉
这应该没啥争议
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2019-02-09 20:25:00
吃芭乐通常健康的东西都不好吃啦
作者:
Iakane (安)
2019-02-09 20:26:00我也要戳戳>//<
作者:
elfeana (nana)
2019-02-09 20:27:00苹果！！！
作者:
iiYW (trapgirl)
2019-02-09 20:29:00豆浆优秀
作者:
ekimlcl (ekimlcl)
2019-02-09 20:30:00大燕麦片，豆浆，苹果
作者:
marsonele (marsonele)
2019-02-09 20:30:00蛋
作者:
yijhen (大雨)
2019-02-09 20:31:00鸡蛋跟香蕉豆腐
作者:
bochi91 (BOCHI)
2019-02-09 20:32:00坚果
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2019-02-09 20:37:00
坚果很贵，豆浆如果无糖的其实不好喝烫高丽菜有自然甜味，但是烫大陆妹就没有了
作者:
mijiu (me9)
2019-02-09 20:39:00水煮玉米
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2019-02-09 20:40:00
豆芽菜很健康，也很便宜，但是好像没啥味道
作者: pennyea618 (heyyo) 2019-02-09 20:44:00
泡菜
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2019-02-09 20:46:00
绿豆汤
作者:
gayi0628 (gayi0628)
2019-02-09 20:48:00小黄瓜
作者: Idaresay (Idaresay) 2019-02-09 20:50:00
毛豆
作者: eiyou5566 (eiyou5566) 2019-02-09 20:56:00
秋葵 拿去烫一烫 沾沾酱就可以吃了
作者: exoluhan (exo) 2019-02-09 20:57:00
茶叶蛋
酱料有时候是最恐怖不健康 有推荐健康好吃不贵的酱料?味噌酱淋萝卜(日本健康节目推荐的) 前提是原料健康
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2019-02-09 21:03:00
不要沾任何酱才是最健康的
作者:
rywonder (lonelyplanet)
2019-02-09 21:04:00水煮玉米
作者:
pfeva 2019-02-09 21:10:00水煮蛋
作者:
buyerko (OWNER)
2019-02-09 21:39:00别想着健康就去吃什么，少吃就是健康
作者: scorpioman (阿桑看到都说帅) 2019-02-09 21:44:00
麦片，水煮蛋
作者:
sputniky (史波尼克转圈圈)
2019-02-09 21:55:00小黄瓜/番茄/豆腐
作者:
qqmini (mini)
2019-02-09 22:08:00芭乐，买生地瓜自己烤箱烤好冰冷冻！
作者:
yameide (雅美蝶)
2019-02-09 22:12:00蒸马铃薯，阿姨吃马铃薯加烫青菜，吃到饱无限，半年瘦20公斤但真的要有毅力，我吃几天就吃不下去
作者:
container (container)
2019-02-09 22:19:00肯德基
作者:
g7a7n7 (Caine)
2019-02-09 22:22:00鸡排
作者: nptrj 2019-02-09 22:23:00
鸡蛋豆腐
作者:
blake7899 (starblake)
2019-02-09 22:40:00水
作者: essen 2019-02-09 22:45:00
地瓜 茶叶蛋 豆浆
作者:
usea5a (给我一个理由忘记)
2019-02-09 23:01:00大燕麦片啊 便宜又好吃 也不用思考早餐买什么超适合懒人的
作者:
hamjji (仓鼠)
2019-02-09 23:08:00燕麦 无糖豆浆
作者:
s6031417 (曦和)
2019-02-09 23:25:00纳豆
作者:
ho2002 (批踢踢特侦组)
2019-02-10 00:01:00垃圾三立的影片就别放了
作者:
GimO (Gimo)
2019-02-10 00:21:00地瓜 茶叶蛋 超商只有这两个能吃
作者:
j821005 (j821005)
2019-02-10 00:24:00燕麦义美的健康取向苏打饼
作者:
RexSu (RexSu)
2019-02-10 00:27:00水煮蛋，煮好后冷藏整天都能吃
作者: UDK0821 (UDK) 2019-02-10 00:43:00
鸡胸肉用胡椒盐按摩过拿去煎超好吃 用鸡腿肉反而会太油变得很腻
作者: apolloapollo (apollo) 2019-02-10 01:41:00
觉青
作者: e3112111 (yoyang) 2019-02-10 01:48:00
烤/煎马铃薯切片
作者: Aero0000 (肉脚) 2019-02-10 02:54:00
燕麦加开水，果汁机打纯浓燕麦，喝完会觉得爱O味难喝
作者: flowersuger (Mia) 2019-02-10 03:28:00
猫罐头（？
作者:
OHaiYo (早安)
2019-02-10 03:47:00十六谷米 一公斤 100而已
作者: stu88037 (剩者为王) 2019-02-10 09:12:00
觉得要看你的目标为何, ex 瘦几公斤、瘦几趴体脂 之类的，还是纯粹只是想说过你吃太多，稍微平衡一下而已
作者: tf35 (冬天真好) 2019-02-10 11:08:00
橘子
找一家比较干净的自助餐，白饭大概100克，加大量植物。不要只吃单一食物。
作者: claire174 (claire) 2019-02-10 20:45:00
燕麦