我是每次生理期前就很容易贫血
大概前一周就会一直头晕 很不舒服
肚子饿的话也会觉得头晕
有时候站起来太快还会觉得眼前一阵黑
所以只要是生理期前 或是肚子饿的时候
就很容易生气 不耐烦 忍耐度很低
这样对交往对象真的很不好意思
往往在发怒引起吵架之后
过几天自己想一想 当时应该就是因为身体不舒服
头晕肚子痛
之前有看过一些文章说经前症候群是不存在的
但我就是有经前症候群
生理跟心理都影响到了
有没有人跟我一样的状况
可以分享一下能怎么做来改善吗
是不是营养不均衡导致的?
还是天生就有什么问题?

肚子饿我会很难过

肚子饿不给我吃我会哭哦

肚子饿我会很生气 气到吃不下饭

那大家会怎么办 遇到肚子饿或生理痛又正好要讲到两人关系的事情 脾气快要炸了怎么办

叫他滚 然后吃饱快睡

很冷的时候会生气 气到发抖

也许普遍经前症候群不存在，但身体不舒服本来就会心情不好

好奇经前症候群是不是方便统称而已 有时不爽整天才想到可能快来了

血糖太低容易晕也暴躁，随身带点巧克力或饼干吧