好像在2019这年代
生活的压力 低薪的社会 冷漠的城市
种种的种种
让这个世代的人在情绪上都无法照顾自己了
算是一种文明病吧..
忧郁并不可怕
重要的是怎么学习跟这样的情绪相处
自
我身边有忧郁症的朋友
我也努力帮助他们变乐观及开心
一个朋友是人生一帆风顺
真的是人家口中的人生胜利组
一旦生活有了不完美 引发忧郁症
一个朋友是长期工作压力及负债压力
失眠->说干话->忧郁
看他这么爱说干话的程度真的不会相信他有忧郁症
但实实在在他深受忧郁症困扰好几年..
有一天还打来跟我爆哭..
觉得人真的好脆弱
不管是身体受伤时，或心里受伤
都会变得好脆弱..

本来情绪控管就有问题了，得了躁郁症后整个混乱QQ低潮要一直忍住自杀的诱惑，还会有没由来的就想自残

楼上拍拍 过几年就慢慢稳定了

我以前也超乐观的呀，是朋友中的开心果，中了忧郁症就超恨这社会的

人真的很脆弱

家附近的身心科诊所人满为患

以前就有忧郁症，只是以前的人以为是卡到阴去宫庙处理愿意就医面对问题是好事。

有时候先天后天,也许都没事,也许哪边爆炸说来就来

嗯，你是个暖人～