楼主:
LoveWin7 (WIN 7再战10年)
2018-12-16 18:30:35一个男生若是身高有174公分，体重69公斤，体脂肪20%
这样算胖还是瘦呢??
另外身高超过170公分的女生，似乎只要超过60公斤就会被嫌胖? 这是为什么呢?
作者:
tiiyuway (掌控不了的心)
2018-12-16 18:33:00怎么听说现在是肉肉女当道(不只胸部有肉)
作者:
dzwei (Cout<< *p << \n ;)
2018-12-16 18:37:00男生体脂肪20算稍多了 健康的角度来看是15
体脂比较重要 就像当年林书豪和连胜文的比较就是体脂的差异
男生这身高体重就正常，单单只看体脂肪也很奇怪，有人体脂肪20，体重75左右，照样还是身材很好的微肌肉男
我觉得同样身高体重下，女生的比例通常都看起来比较好。现在还会很多人看体重吗？体态看起来如何才是重点吧？
作者: shoucanjun (手残君是计算机) 2018-12-16 19:59:00
还是得看比例，体重都不是问题
作者:
toast170 (toast)
2018-12-16 20:00:00连胜文觉得不只90啦 我爸最胖180/100都没他190/90胖古狗一下他瘦了20公斤还有90
请问8楼有照片吗 我第一次听说有男性体脂可以20%还是微肌肉的 想要开开眼界
作者:
zoophile (mockingbird)
2018-12-16 21:12:00作者:
aiur313 (小帅喵)
2018-12-16 21:20:00肌肉也要看在哪
作者:
zoophile (mockingbird)
2018-12-16 21:52:00作者:
kissung (天堂鸦)
2018-12-16 22:18:00可以健身，15％帅
作者:
kuojians (Jason)
2018-12-16 22:21:00看骨骼肌吧，15%没肉一样难看
作者:
wadeheat (wadeheat)
2018-12-16 23:53:00没特别健身的，体酯20算正常吧
fitness板有看过哦，微肌肉跟很肌肉的都看过，朋友的也看过，数据真的是参考就好，不是数字就代表一切啦，推文的那张图也不是万用解，毕竟同样体脂肪20，但每个人的肌肉量还是不一样
因为男生身高比较重要，170以下的40公斤还90公斤都算身材不好所以没差啦
作者:
tsming (断水流大师兄)
2018-12-17 10:42:00算胖，我体重一超过68就加运动量节食
作者:
kairi ( )
2018-12-17 16:49:00体脂超过15%算胖？那我也算喔，这他妈什么标准
作者: sing60905 (子扬) 2018-12-17 17:28:00
有些人健身结果没脑 真的好可怜