[问题] 如何纾解压力

楼主: lanpapa (boom)   2018-09-08 01:20:36
大家好
想请问各位都怎么纾解压力
明年五月要考大学
所以最近课业繁重
上个月又因为得了病
在医院开刀 躺了接近一个月才出院
上上周一出院就觉得与补习班同学差距越来越大
感觉离我的目标学校越来越远
感觉缺的课永远补不完
每周五补习班公布周考成绩压力感就更重
最近连吃饭都会恶心反胃
今天看完周考成绩后感觉最深
很想吞颗人生重来药 直接躺下去睡觉
想请问有没有纾解压力的方法?
作者: s900037 (4C)   2018-09-08 01:24:00
听音乐?
作者: rt1018   2018-09-08 01:26:00
运动
作者: RaiGend0519 (Named RaiGend)   2018-09-08 01:27:00
毕业后只有四种状况:医学、出国、二代、the others你的目标是那一个? 如果是4那就没关系了
作者: ownlife (月光宅鱼)   2018-09-08 01:32:00
降低你的目标 考虑先求有再求好 入学后转系的可能
作者: RaiGend0519 (Named RaiGend)   2018-09-08 01:34:00
我是觉得你该放自己一个礼拜假去蒐集资料,把眼光放开到未来10年你走的这条路如何
作者: zfu5566 (神爱世人5566)   2018-09-08 02:59:00
尻枪
作者: WeiU (微,U文)   2018-09-08 03:17:00
把自己的进度规划好,照着自己进度念有达成就好,不要管周考成绩
作者: carpwater (微笑)   2018-09-08 10:36:00
你的目标不该是周考的成绩单吧一个月的差距 只要你的空档时间全填满就可以补回来
作者: su2958 (浮梦一生)   2018-09-08 10:44:00
不用对台湾的学历太认真(过来人

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