[问题] 看精神科医生都问什么问题？ mayhomgon PTT批踢踢实业坊

[问题] 看精神科医生都问什么问题？

楼主: mayhomgon (没红干) 2018-09-03 13:39:47

最近失眠的的很严重
几乎都是没睡到的晚上
压力跟焦虑都是原因
还有主要是，只要躺上去，脑子就不停的想事情
但也都是过去的事，一直想到同个人
然后就头脑很混沌，一夜难眠
精神真的是无比差
很想去看精神科
只是没看过这科，医生是都问什么问题？
最近真的快喘不过气来了
根本睡不着，整天头脑是混沌状态
看精神科真的有差吗

作者: littlesno (è¶´è¶´) 2018-09-03 13:42:00

我想你可以在白天公园散步个20分钟晒太阳后会比较好睡

作者: FZ5566 (风筝56) 2018-09-03 13:42:00

有免费的史蒂诺斯吃，一定要去

作者: ISNAKEI (上班好同事，下班不认识) 2018-09-03 13:50:00

白天晒点太阳吧然后去跑跑消耗点体力

作者: jack821215 (我超爱Elsa Elsa我老婆) 2018-09-03 13:51:00

比起问什么，你想讲什么更重要

作者: halulu (I'll be there.) 2018-09-03 13:54:00

跟医生说你要看什么问题这个问题从什么时候开始有什么状况对生活有什么影响

作者: anitax (anita) 2018-09-03 13:55:00

就去看啊他会先叫你讲自己的状况之后问的问题都不一样觉得有异样快去吧

作者: halulu (I'll be there.) 2018-09-03 13:55:00

不过你是因为生理造成的吧颞颚关节的疼痛喔喔你有说会不停想事情像你如果要去看睡不着的话可以跟医生说"我大概X点躺下去到X点都还没睡着""X点起床" 平常生活的状况会不会想打瞌睡等等

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