※ 引述《handsomecat3 (毋忘在嘉)》之铭言:
: 以下谈谈两种饮食人生,二择一,你会选哪个?
: 有个亲戚饮食清淡健康,少油少盐无糖是基本,常吃高蛋白但无脂肪的
: 鸡胸肉当主菜,配上天天五蔬果,对大鱼大肉很节制,所以身材正常,
: 维持健康状态。他本身就是很怕死的人,所以重视养生,但就是少了吃美食的乐趣。
: 另个亲戚,有年纪了,听我妈说却喜欢大鱼大肉,尤其喜欢三层肉、肥猪肉,如果
: 有宴会办桌,都会有一道蹄膀,那是他的最爱,总会叫他老婆每一餐都要有
: 富含脂肪的肉类,否则食不下咽,所以久了也得到了一些慢性病,但还是不听医生
: 劝告目前还是这样吃,虽然对身体不好,但倒也没立即的危险,反正人生在世短短
: 数十年,爽最重要。
: 以上两个饮食哲学,你,会选哪一种呢? 或者别那么极端,你会偏向哪一种呢?
: 会因为健康关系,牺牲掉自己想吃的美味食物吗?
食物清淡又不等于难吃
不可否认,那种炸的啊、油加很多的啊的确是很好吃啦
但是对我来说,清淡的食物也不会难吃到吃不下去
某方面来说,我倒是挺自豪自己能够从清淡的料理中品尝出美味
因为这代表我不需要大费周章就能够同时吃得健康又吃得美味⊙ω⊙
清淡不等于无油无盐无糖吧0_0
我青菜也是会加一点点油用炒的
这样也算清淡啊!
难道一定要全程无油无盐才叫清淡吗……
你们怎么看~(@[email protected])~