楼主:
duwi365 (终结单身)
2018-06-30 16:58:38应该大家都常常烦恼一件事就是:等等要吃什么
如果有人约，有人准备，有人决定，有想法，应该是没这困扰啦
大概上个月开始对于早餐店吃腻了，觉得太油，想换别口味的东西
结果莫名变超爱吃面包或吐司类的东西
因为上班会路过面包店，闻到刚出炉的面包香都很想吃
但我发现，我这样一直吃面包好像对健康满不好的
都是奶油做成的，不然就是吐司夹什么
有一次路过X和豆浆，突然想吃中式早餐，看来看去，结果还是脱离不了面粉类东西
点了黑糖馒头夹蛋...才意识到我是多爱吃淀粉阿?
虽然台湾早餐好像都是这样吃，吃来吃去也就那样
有人有比较不一样，或推荐的早餐组合吗?
或是其他早餐推荐的食物，简单外食可以准备的~
我先说好了，我最喜欢的早餐店组合是煎的脆脆的葱抓饼+冰红茶
或是不去边的三明治+无糖豆浆
作者:
leoth (小猫)
2018-06-30 16:59:00汉堡+鲜奶茶
作者:
elfeana (nana)
2018-06-30 17:00:00我三明治+红茶或奶茶
作者:
efbnm753 (最i尧神粉丝俱乐部会长)
2018-06-30 17:05:00饭团 冰豆浆
作者:
sammoon (sam)
2018-06-30 17:16:00你知道外面的早餐店都是不健康的吗
作者:
Trasher (小柔儿~)
2018-06-30 17:23:00三明治 牛奶
作者:
tree4ta (tree)
2018-06-30 17:26:00黑胡椒铁板面加半熟蛋
作者:
guemao (肝为罢极之本)
2018-06-30 17:35:00这我也很好奇
作者:
aerolite (殒落不再闪耀)
2018-06-30 17:45:00除非自己煮，不然淀粉的比例真的都好高喔QQ
作者:
xyz30800 (疯疯小蛋蛋)
2018-06-30 17:51:00无糖豆浆燕麦+水煮蛋
作者:
sjs51k (四月是你的谎言)
2018-06-30 17:54:00单喝燕麦，不然就馒头，或是早餐店红茶+鸡块热狗薯条等等炸的食物
作者: dahaha778822 (yayaya) 2018-06-30 18:03:00
香蕉凤梨
作者:
jane0076 (봮.....)
2018-06-30 18:07:00其实燕麦的糖也很高.......
作者:
chigo520 (CHIGO)
2018-06-30 18:30:00要认清好吃的东西就是高糖高油高热量
作者:
shaketo88 (shaketo88)
2018-06-30 18:31:00作者:
RCHZY (MINFEI)
2018-06-30 18:40:00面包+豆浆
作者: rainwen (雨文) 2018-06-30 18:42:00
我是爱吃蛋饼 有好吃的店都会去尝尝看 但最怀念的还是小时候吃过的 搬家以后没遇过比那家更好的><
作者:
qggb (@@)
2018-06-30 18:48:00虱目鱼粥+油条，肉燥饭+鱼皮汤。
作者:
koalaq (忘了)
2018-06-30 18:56:00薯饼土司，超爱吃
作者:
deiform (laruku)
2018-06-30 18:57:00芋泥蛋饼喔好吃
作者: s25689teven 2018-06-30 18:58:00
黑胡椒猪排三明治或鲔鱼蛋饼
作者:
sammoon (sam)
2018-06-30 18:58:00牛排这么好吃顶多高油而已
作者:
maye (好想玩别人的猫)
2018-06-30 18:59:00今天早餐是传统玉米蛋饼+鲔鱼起酥土司
作者: tonylovesm 2018-06-30 19:22:00
早餐都吃一个苹果
作者:
sunlinsg (sunlin)
2018-06-30 19:34:00鲁肉饭油饭馄饨汤干面大肠面线水煎包
作者: regularshow (squirrels in my pants) 2018-06-30 19:44:00
干面或板条
作者: kbpoop (poogyfine) 2018-06-30 20:16:00
汉堡最佳
作者:
linnnng (linnnng)
2018-06-30 20:23:00早餐店都吃腻了,今天吃虱目鱼粥~
作者: a894392000 (阿豆比) 2018-06-30 20:24:00
燕麦 豆浆 水果 再烤个贝果
优格麦片水果，水煮蛋沙拉黑木耳，我的搭配组合很快速营养不错，缺点很单调
作者:
jrr661 (jrr661)
2018-06-30 20:32:00蛋饼 大冰奶 选我正解
作者: sougetsu735 (Cleves) 2018-06-30 20:41:00
肉燥饭加鱼皮汤 内行啊～
作者: mikasa764638 2018-06-30 20:55:00
香蕉苹果一盘
今天早上吃了起司蛋土司+薯饼蛋饼+萝卜糕+大冰奶+茶里王白毫乌龙
作者:
itsdj (水不会忘记回家的路)
2018-06-30 21:05:00香蕉一根
作者:
PPorzz (PPgood)
2018-06-30 21:18:00淀粉是能力来源，身体会自己透露出需求，，
作者: cs9865 2018-06-30 21:31:00
牛奶
作者:
Gloyia (時間如水銀è½åœ°)
2018-06-30 21:44:00茶叶蛋x2
作者: ffvirgo (垂子) 2018-06-30 21:59:00
711鲔鱼饭团 可以吃一个月
作者: bungtw1024 (羊没吐气) 2018-06-30 22:21:00
生菜沙拉加蛋
作者: Meranti (beginning of the end) 2018-06-30 22:23:00
作者: Porara98763 (上邪) 2018-06-30 22:41:00
只吃蛋饼
2018-06-30 22:55:00
麻 油 腰 子~~~~~~~~~~~~~~~可以了吧~~~~~~
作者:
yauyau (阿里八八)
2018-06-30 22:59:00阜杭？
作者:
yishan013 (ヾ(* 渺 ?*)ﾉ)
2018-06-30 23:12:00起司蛋饼+薯饼
作者:
samdog (小狗)
2018-06-30 23:22:00鲁肉饭+摃丸汤
作者: pigletlee (P iggy) 2018-06-30 23:38:00
很爱韭菜盒，但今天吃到无敌油的，吃几口就吃不下去
作者: battlemarvel (猩猩兔) 2018-07-01 00:20:00
两个肉圆一碗爌肉饭加一份贡丸汤
作者: linda010 (阿呆伶) 2018-07-01 00:24:00
防弹咖啡
作者: xsad (ian) 2018-07-01 02:02:00
玉米起司蛋饼只加胡椒粉
作者: Yzyin (里妮) 2018-07-01 02:04:00
茶叶蛋+牛奶
作者:
SydLrio (狂岚嘴砲)
2018-07-01 02:26:00台南吃肉粿
作者:
ppuu5123 (ppuu5123)
2018-07-01 03:30:00不吃早餐的
作者: shine345456 (shines) 2018-07-01 17:23:00
肉羹面线糊+鲜奶茶