[讨论] 爆肝工作要怎么照顾身体 weidodow PTT批踢踢实业坊

[讨论] 爆肝工作要怎么照顾身体

楼主: weidodow (微多多) 2018-06-25 11:34:17

大家好啊
朋友的工作非常爆肝
作息十分不正常
常常凌晨四点才能下班
有时也得半夜就开工
听他说这一年来
身体机能好像慢慢变差
也常常感到疲累
有在运动
可是上班时间长（往往休息时间只剩八小时）
只能靠休假时跑跑步
但似乎也不足以应付身体的负担
有看过药版或专版并没有特别讨论这个资讯
借问板上各位贤慧的女孩
有没有保健品推荐（最好真的有食用心得的）
或除运动外的方式
真心感谢
不要业配文！！

作者: sqqc89 (奶油饼) 2018-06-25 11:38:00

有健康食品认证的护肝产品都可以有小绿人符号的健康食品经过动物或人体实验证明有疗效才能申请

作者: Ayanami5566 (绫波五六) 2018-06-25 11:43:00

先买塔位

作者: sqqc89 (奶油饼) 2018-06-25 12:11:00

例如：灵芝胶囊

作者: Mozel (台中张韶涵) 2018-06-25 12:18:00

吃中药

作者: ssabjm 2018-06-25 12:38:00

换作息正常的工作

作者: apple0123 (apple0123) 2018-06-25 12:55:00

换工作比较实际，健康比较重要

作者: miruku550 (呀比) 2018-06-25 13:23:00

换工作，认真的说

作者: silentguy (JIM) 2018-06-25 13:33:00

趁年轻换工作年纪越大身体坏的更快

作者: mj2124 (CL) 2018-06-25 15:05:00

爆了以后从新开始lv1

作者: Woodyyy (Woodyyy) 2018-06-25 18:59:00

听起来像是空姐?

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