※ 引述《chuchu0607 (chash)》之铭言：
: 介于自己血糖已到临界值了
: 但很怕一堆病一直来
: 从小学喝到现在
: 大学时还有运动习惯，可能代谢速度还可以吧
: 现在还是一样爱喝，但是很少运动了
: 很想戒，但是没喝真的没精神
: 有什么办法呀？
: 先喝冰水吗？
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