[心情] 春天来了怎么心情更差了

楼主: kitty88228 (恺恺)   2018-05-12 00:54:31
已经得到忧郁症好几年的时间了,
它总是一阵来一阵走 精神都快错乱了,
不晓得大家这阵子有没有感觉到特别忧郁烦躁,
这次的发病期比预期中长好多,
每天都有不好的念头产生,
最希望的就是突如其来的一场意外把我带走,
这样不需要背负任何罪名就能离开世界。
很想帮助自己走出这疾病,
但每次觉得自己痊愈时又会再继续复发。
最近在板上看到好像许多人心情都不太好,
不晓得大家都是怎么排解情绪的呢?
作者: loveTeddy (拉夫熊)   2018-05-12 00:55:00
多晒晒太阳会比较好!北欧有半年没阳光,医院都有紫外线免费提供人民照射,避免忧郁!
作者: tingmeow (雪炉喵)   2018-05-12 00:57:00
有 我也是QQ我就摸摸猫 拼命工作 转移注意力
作者: lhsieh (不要问)   2018-05-12 01:15:00
这阵子都想往外面跑,大概就1f说的
作者: quan2p (约定)   2018-05-12 01:18:00
找个自己有兴趣的事情做 让自己忙一点
作者: ahbbbbb (阿鹅)   2018-05-12 01:25:00
我懂 我自己是超厌世 生理期的时候更严重QQ
作者: jeasoo (小小K)   2018-05-12 03:08:00
怎么办,我也是好讨厌自己觉得好一点又开始复发,好烦躁
作者: blaine1123 (oh)   2018-05-12 04:03:00
很痛苦时我都告诉自己最差就是离职 又不是找不到工作
作者: yvonneeeee (小胖纸 )   2018-05-12 06:49:00
已经要夏天了心情有迷有比较好
作者: pella (千里之外)   2018-05-12 09:00:00
已经夏天了ok
作者: beams156 (beams)   2018-05-12 09:40:00
夏天了心情差

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