[闲聊] 巴西柔术好可怕 tingmeow PTT批踢踢实业坊

楼主: tingmeow (雪炉喵) 2018-05-09 23:07:23

宝杰好不好　女孩儿们好
我去的健身房有好多奇怪的课
今天体验了一下巴西柔术
觉得被压得好难受
然后我压别人　别人都没感觉QQ
然后有个动作是　要用脚圈住别人的腰
真心觉得难　而且我觉得我后来是靠蛮力在玩= =
大家有玩过巴西柔术吗　觉得如何哩

作者: SiaoHan (静的平行世界) 2018-05-10 06:52:00

龙妹应该不需要啦我觉得正妹才需要这种防身术坏人看到龙跑都来不及了

作者: ggbggg (科科喝科科) 2018-05-09 23:18:00

教练男的还女的?

作者: Dreamer48763 (阿龙) 2018-05-09 23:20:00

桑博更可怕>///<

作者: Halogens (鲁肃) 2018-05-09 23:57:00

我以为巴西柔术是用脚转来转去那种！

作者: takomalu (～(╴△╴)～) 2018-05-10 00:08:00

https://youtu.be/9PrF3MgCtw8 用脚没错啊好好学哟

作者: se2422 (库柏) 2018-05-10 00:37:00

这可是MMA必学的东西他可以学来防身喔

作者: reneehana (banbi) 2018-05-10 00:37:00

我最近刚学，很好玩

作者: quanfour (quanfour) 2018-05-10 00:40:00

蛮力感觉会受伤

作者: iceafu (没有偶然，只有必然) 2018-05-10 00:43:00

看完美国队长2 差点冲去报名超帅又可以防身

作者: Freeven (夏舞枫) 2018-05-10 02:18:00

很有用的技术，你看一些干架的影片除了直接KO以外，很多都是打一打变成在地上缠斗大多数人没有倒/趴在地面打架的经验/技术，多学多保护自己

作者: soyjay (黑暗大法师的左手勾射) 2018-05-10 23:07:00

没有核心肌群干脆练好十字固就够用了随便用蛮力只会让肌肉拉伤

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